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Le sommeil s'apprend en famille

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 Actualités

Voici une compilation des sources d'information sur ce sujet :

Le sommeil s'apprend en famille... ()

Faire dormir bébé la nuit, envoyer ses enfants se coucher à l'heure sont des défis pour l'autorité des jeunes parents

Aider votre enfant à avoir un bon sommeil... ()

En pleine découverte de son apprentissage de la vie, un bébé, un enfant, a besoins de sommeil réparateur afin de pouvoir assimiler efficacement ce qu'il a découvert dans la journée. Bref assimiler l'apprentissage de la vie de tous les jours. Un bébé doit s'accoutumer peu à peu à ses rythmes biologiques. Tout être humain est programmé pour veiller le jour et dormir la nuit. Les enfants quant à eux ont besoins d'un rythme de sommeil soutenu (sieste) la journée. Il faut (...) - Santé bébé

Le sommeil, le luxe des jeunes parents ?... ()

Je vous ai parlé il y a peu du sommeil des nouveaux-nés. Mais ce n'est pas que le sommeil de leurs enfants qui retient l'attention des parents, mais aussi le leur. Car le sommeil des adultes est perturbé, notamment par...

Le sommeil de bébé peut être une source d'angoisse pour les parents!... ()

Le sommeil de bébé, indispensable à son épanouissement et à son développement, est aussi, il ne faut pas avoir honte de le dire, indispensable même primordial pour notre moral de jeunes parents! A la maternité et les quelques mois qui...

Un enfant énervé, c’est un enfant fatigué…... ()

Combien de temps l’enfant doit-il dormir la nuit ? Quand arrêter la sieste ? A quelle heure le coucher ? Pour le Dr Béatrice Nogues, responsable du centre du sommeil et de la vigilance du CHU de Nantes en France, il est très important de respecter les besoins en sommeil de son petit. Par notre partenaire, Destination santé

Décelez les causes de troubles du sommeil chez l'enfant (suite)... ()

Le sommeil de l'enfant, comme nous l'avons vu dans la première partie est peu évident à gérer pour certains parents. Sachez que les enfants en souffrent aussi ! le manque de sommeil est destructeur chez eux, tant à l'école qu'à la maison et dans leur vie sociale. Beaucoup de parents laissent leurs enfants debout à 23 heures... Sachez qu'à ce stade la sécrétion de son hormone de croissance s'en voit altérée. Elle est perturbée et pourtant cette hormone est (...) - Santé bébé

Comment aider bébé à avoir un bon sommeil ?... ()

Le sommeil du nourrisson n'est pas toujours de tout repos pour les parents.   Votre tout-petit refuse d'aller se coucher ? Il a du mal à s'endormir ? Il fait des cauchemars ? Observez-le pour mieux le comprendre. Son bien-être (stabilité, sérénité, sécurité) favorise l'installation correcte de ses rythmes de sommeil.[...]

Ados : se coucher tôt pour limiter les risques de dépression ?... ()

La célèbre revue « Sleep » vient de sortir un article fort intéressant sur le sommeil de l'adolescent. Le titre en est cependant un peu trop accrocheur évoquant plus celui d'un magasine people que d'un journal scientifique ! « L'incitation parentale à se coucher plus tôt comme facteur de protection contre la dépression et les idées suicidaires ». Il s'agit d'une enquête auprès d'une cohorte de 15 659 adolescents et de leurs parents (un de leur parent, de préférence la mère). Les adolescents étaient (...) - 7. Enfants & Ados / ado, Parents, Sommeil, dépression nerveuse, maladies psychiatriques, 6. Études Scientifiques, suicide

Déceler les causes de nuits difficiles chez l'enfant... ()

Votre enfant a du mal à dormir comme il faut ? Presque tous les enfants à un moment donné de leur vie ont un soucis plus ou moins grand avec leur sommeil. Comment réagir face aux problèmes de sommeil chez l'enfant - Santé bébé

Dodo, l'enfant do...... ()

« Si bébé ne s'endort pas, que faire ? », « quelle est sa durée de sommeil idéale ? », « chambre à part ou commune ? », « Il crie la nuit, faut-il le réveiller ? », autant de questions que se posent les parents et qui trouvent un début de réponse dans le dépliant « Dormir, c'est vivre aussi… » édité par l'Inpes (L'Institut national de prévention et d'éducation pour la santé).[...]

Interpreter et comprendre le sommeil de bébé... ()

Une grande question concernant bébé, c'est comment gérer le sommeil de bébé... Découvrons ensemble comment appréhender le sujet du sommeil de bébé - Santé bébé

Troubles du sommeil de l’enfant et symptômes dépressifs... ()

Il est l’heure d’aller dormir!: cette phrase, que tous parents a dû déjà prononcer, n’est pas là pour embêter nos petits nains, bien au contraire. Chacun sait que le sommeil joue un rôle important chez l’enfant, d’où l’intérêt de surveiller l’apparition éventuelle de troubles. ...

Quels signes montrent que bébé a sommeil ?... ()

Vous pourrez me répondre : ben, le bâillement ! Sauf que, dans la réalité, bébé peut pleurer parce qu'il a sommeil sans le manifester par le signe infaillible, le bâillement. Les parents mènent alors l'enquête. Qui est d'autant plus difficile...

Côté Bébé... ()

Côté Bébé est un site communautaire à destination des jeunes parents : petites annonces de matériel de puériculture d'occasion et de garde d'enfants. Côté Bébé, c'est aussi : un boutique, des actualités et des forums de discussions.

APNÉES DU SOMMEIL - Maigrir pour mieux dormir... ()

Les personnes en surpoids qui souffrent d'une forme légère d'apnée obstructive du sommeil - ces pauses respiratoires involontaires pendant la nuit -...

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