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Le sommeil, à la fois vital et mystérieux
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Actualités
Voici une compilation des sources d'information sur ce sujet :
Dormir : « Ne pas être en activité, être lent, improductif, stagner. »
Pourtant, reposer dans les bras de Morphée est tout sauf improductif.
Surtout pour le cerveau ! Petit test sur la face cachée de la vie.
Pour bien dormir, la température idéale de votre chambre doit se situer entre 18 et 20 °C. Fenêtre ouverte ou pas, à chacun de voir. Certaines personnes un peu claustrophobes préfèrent ne pas dormir enfermées, mais il n'est pas nécessaire 'd'avoir de l'air' pour avoir un bon sommeil, explique le Dr Royant-Parola. Attention par ailleurs aux températures trop fraîches : impossible de tomber dans les bras de Morphée lorsque l'on a les extrémités glacées. Lorsque les (...)
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Retrouvez le sommeil sans médicaments !
Sites de l'annuaire
Voici des sites figurant dans notre annuaire (inscription gratuite) :
- Information sur les troubles du sommeil
Troubles du sommeil est un blog d'information pour tout savoir sur les troubles du sommeil. Comment retrouver un sommeil réparateur pour bien mieux dormir, comment bien dormir malgrès l'insomnie, la parasomnie, l'hypersomnie et l'apnée du sommeil....
Catégorie : Maladies > Troubles du sommeil
http://www.troubles-du-sommeil.net/
- Troubles du sommeil - Apnée du sommeil - Laboaratoire Voiron
Le syndrome d'apnée du sommeil ou SAS correspond à une obstruction liée à un relâchement des muscles de la gorge, cette obstruction ou apnée a pour conséquence une baisse de l'oxygénation du sang et dans le même temps se produit un microéveil, c'est-à-dire un éveil inconscient qui déstructure les phases du sommeil et qui entraîne un sommeil non réparateur....
Catégorie : Maladies > Troubles du sommeil
http://www.apnee-du-sommeil-38.com/
- Groupe médical santé et sommeil
les troubles du sommeil: ronflement et apnées du sommeil. leur diagnostic et leurs traitements ambulatoires sous anesthésie locale par laser et radiofréquence. Notre équipe médicale privilégie les techniques les plus récentes de diagnostic et de traitement des troubles du sommeil, et mettra tout en oeuvre pour vous permettre de les aborder en toute sérénité....
Catégorie : Maladies > Troubles du sommeil
http://www.santesommeil.com/
- Un poème par jour, un forum de discussion
Ce site est hébergé chez moi, en activité grâce à mon petit cerveau, et une communauté naitra peut-être (soyons fous). Devise : Ne cherche pas le bonheur, mais le chemin qui y mène ....
Catégorie : Littérature > Poésie
http://www.nothing2do.eu
- Matériel médical cap vital santé
matériel médical et orthopédique du réseau de magasins de materiel medical cap vital santé. 240 magasins en france et en espagne, 1 er distributeur national de matériel médical pour les particuliers et pour les professionnels avec une centrale d'achat....
Catégorie : Santé et beauté > Matériel médical
http://cap-vital-sante.com/
- Matelas, lit et sommier avec la literie Elyform
Les grandes marques de matelas, lit, sommier, oreiller, matelas de bébé, à petits prix avec Elyform votre partenaire du sommeil en france. Le sommeil gagnant, Elyform en est le spécialiste, pour tous les confort, toutes les morphologies. Elyform, la fabrique française qui soigne votre sommeil. Désormais, Elyform vous reçoit et vous conseil dans son propre magasin....
Catégorie : Ameublement > Literies
http://www.elyform.com/
- Site de jeux et détente: Vital City
Sur Vital, tu trouveras un espace de détente, des jeux flash avec scores, de la lecture, des jeux de forum, différents services... Ici on est cool, on se prend pas la tête et on joue dans la joie et la bonne humeur ! "...
Catégorie : Jeux > Jeux sur Internet
http://www.vitalcity.be/
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Lire au lieu de regarder la télé, faire quelques exercices ou encore fantasmer sur sa vie future... Les conseils avisés de lecteurs pour tomber en un battement de cils dans les bras de Morphée.[...]
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La maladie du sommeil affecte plus de 50 000 personnes dans le monde, surtout en Afrique...[...]
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