Ingrédients (pour 4 personnes) :- 1 kg de petites courgettes- 2 boîtes de crabe de 170 g- 3 oeufs- 20 cl de crème fraîche- 80 g de parmesan râpé- 20 g de beurre- Sel - PoivreTechnique :1. Râper les courgettes non pelées à la grille à gros trous ; les faire cuire 5 minutes à la vapeur puis les presser pour éliminer l’eau ; saler, poivrer.2. Egoutter le crabe ; éliminer les cartilages.3. Battre les oeufs avec la crème et la moitié du parmesan râpé ; saler, poivrer ; ajouter les courgettes tiédies.4. Verser la moitié de la préparation dans un plat beurré ; étaler le crabe et ajouter le reste de courgettes ; parsemer du parmesan restant et faire gratiner 15 minutes au four sur 180°C (th 6).
Ingrédients (pour 4 personnes) :- 4 blancs de poulet- 1 citron- 2 pincées de piment- 1 échalote- 1/2 concombre- 4 tomates- 1 boîte de pois chiches au naturel (400 g)- 1 gousse d’ail- 1 barquette de persil- 2 c. à s. de farine- 1 oeuf- 5 c. à s. d’huile d’olive- 5 pincées de cumin en poudre- Sel - PoivreTechnique :1. Mélanger les blancs de poulet avec la moitié du jus de citron, 2 pincées de cumin et le piment ; laisser mariner 1 heure au frais, en remuant au moins une fois.2. Hacher l’échalote ; couper le concombre en 2 et le trancher sans le peler ; couper les tomates en morceaux ; saler et poivrer le tout ; rincer et égoutter les pois chiche, enlever le maximum de peaux blanches.3. Presser le reste du citron ; ajouter 3 pincées de cumin, 2 pincées de poivre et 3 cuillères à soupe d’huile d’olive ; ajouter les crudités et les pois chiches, l’ail haché et le persil, mélanger.4. Egoutter le poulet. Saler des 2 côtés et réserver le jus.5. Verser la farine dans une assiette et l’oeuf battu dans une autre ; chauffer le reste d’huile dans une poêle.6. Fariner rapidement les blancs de poulet, les tremper dans l’oeuf et faire griller 6 minutes d’un côté et 3 minutes de l’autre sur feu moyen ; égoutter et laisser reposer 1 minute puis couper en morceaux ; arroser avec le jus citronné et servir avec la salade.
source
artichauts, un demi citron, beurre, un crabe dormeur, cognac, curry, crème
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Ingrédients (pour 4 personnes) :- 2 coquelets de 500 g chacun- 3 c. à s. d'huile d'olive- Sel - PoivrePour la farce : - 1 échalote hachée- 50 g de jambon cru haché- 1 pomme pelée et hachée mélangée au jus de 1/2 citron- 200 g de fruits secs en mélange : Abricots - Dattes - Figues - noix- 1 c. à c. de thym- 1 c. à c. d'huile d'olivePour la sauce au miel et soja :2 c. à s. de miel- 4 c. à s. de sauce soja- 2 pincées de gingembre en poudre- 2 pincées de cardamome en poudre- 1 pincée de poivre de Cayenne- Sel - PoivreTechnique :1. Préparer la sauce au miel et soja : faire chauffer le miel et la sauce soja ; ajouter le gingembre, la cardamome, le poivre de Cayenne et 2 cuillères à soupe d'eau ; laisser réduire de 1/3 ; réserver.2. Préparer la garniture : mélanger l'échalote, le jambon, la pomme, les fruits secs et le thym ; saler et poivrer.3. Saler et poivrer les coquelets à l'intérieur ; faire dorer de tous les côtés dans 2 cuillères à soupe d'huile d'olive.4. Farcir les volailles avec le mélange de fruits secs.5. Verser l'huile d'olive restante dans un plat à four ; faire cuire les coquelets 30 minutes dans un four à 220°C (th 7)6. Sortir les volailles du four, les emballer dans du papier alu, laisser reposer 10 minutes.7. Couper les coquelets en 2 ; répartir les demi-coquelets sur les assiettes ; napper de sauce ; servir avec une poêlée de champignons des bois à l'ail et du riz sauvage.Suggestion du sommelier : Un 'Beaujolais' ou un 'Merlot' ou un 'Morgon'
Ingrédients (pour 6 personnes) - 6 poignées de mesclun - 1 bocal d’artichauts à l’italienne à l’huile- 12 crevettes roses- 1 c. à c. de vinaigre balsamique- 6 noix de Saint-Jacques- 2 petits oignons blancs- 1 citron vert- 4 c. à s. d’huile d’olive- 5 cl de cognac- 20 g de beurre- Sel - Piment d’EspeletteTechnique :1. Décortiquer les crevettes et les faire revenir dans une poêle huilée ; arroser d’un trait de vinaigre balsamique ; assaisonner et réserver.2. Emincer très finement les oignons ; laver le citron vert, râper le zeste et presser le jus ; mélanger le jus de citron et l’huile d’olive.3. Mettre les noix de Saint-Jacques à revenir 2 minutes de chaque côté dans une poêle beurrée ; faire flamber au cognac ; saler et ajouter une pointe de piment d’Espelette.4. Disposer sur des assiettes individuelles du mesclun, de l’artichaut, ajouter les oignons, un peu de zeste, les crevettes ; poser une noix de Saint-Jacques et arroser de vinaigrette.
Eplucher l'oignon et l'ail et couper fin
Faire chauffer 1 cuillerée à soupe d'huile dans une cocotte et faire dorer l'oignon
Ajouter l'ail
Laisser cuire 5 à 7 mn à feu doux le temps que l'oignon prenne une belle couleur dorée (ne pas bruler)
Pendant ce temps décortiquer les crevettes plus ou moins complètement: enlever la tête, puis les rincer et les égoutter
Faire dorer les crevettes 5 mn à feu un peu plus vif
Saler, poivrer
Ajouter l'épice (le colombo)
Recouvrir avec le lait de coco
La sauce doit avoir une consistance crémeuse
Laisser cuire à découvert et à petite ébullition pendant environ 15 min
Pendant ce temps faire cuire du riz blanc
Ingrédients (pour 6 personnes) :- 2 rouleaux de pâte feuilletée- 24 langoustines crues- 800 g d'oignons émincés- 100 g de lardons fumés- Le jus de 1/2 citron- 1 c. à c. de thym séché- 4 c. à s. d'huile d'olive - Sel - PoivreTechnique :1. Faire rissoler les lardons 5 minutes dans 2 cuillères à soupe d'huile d'olive ; égoutter sur du papier absorbant.2. Remplacer les lardons par les oignons et le thym ; couvrir et laisser cuire 25 minutes en remuant de temps à autre.3. Après 25 minutes de cuisson ajouter les lardons ; saler peu et poivrer ; laisser cuire 5 minutes supplémentaires à découvert.4. Découper 3 disques dans chaque pâte feuilletée, les poser sur une plaque de cuisson chemisée d'un papier sulfurisé ; répartir les oignons et les lardons sur les disques et faire cuire 25 minutes dans un four à 210°C (th 7) ; retirer du four et augmenter la température à 240°C (th 8).5. Décortiquer les langoustines ; les répartir sur les 6 tartelettes aux oignons, saler et poivrer, arroser avec le jus de citron et l'huile restante ; remettre au four pour 5 minutes.6. Servir sans attendre.
Ingrédients (pour 4 personnes) :- 200 g de filet de haddock- 8 endives- 40 cl de lait- 1 botte de persil- 1 citron- 1 échalote- 1 botte de ciboulette- 1 jaune d’oeuf- 1 c à c de moutarde violette*- 1 c à c de moutarde forte- 5 c. à s. d’huile de pépins de raisin- Sel - PoivreTechnique :1. Passer le filet de haddock sous l’eau froide puis le mettre dans une casserole ; recouvrir du lait et laisser pocher 10 minutes sur feu doux : le lait ne doit pas bouillir ; égoutter, enlever la peau et émietter la chair à l’aide d’une fourchette ; laisser refroidir puis réserver 30 minutes au réfrigérateur.2. Plonger les feuilles de persil dans de l’eau bouillante très salée (20 g de sel pour 1 litre) ; égoutter puis mixer avec un glaçon ; filtrer le jus obtenu ; ajouter 3 cuillères à soupe d’huile de pépins de raisins ; poivrer et réserver au frais.3. Emincer 7 endives et les arroser du jus d’1/2 citron.4. Préparer une mayonnaise avec le jaune d’oeuf, les 2 moutardes et 1 pincée de sel ; monter avec l’huile restante puis ajouter un filet de jus de citron ; poivrer.5. Hacher l’échalote et l’ajouter à la mayonnaise avec la chair de haddock, les endives et la ciboulette ciselée.6. Répartir la préparation en forme de dôme sur les assiettes de service ; décorer de l’endive restante effeuillée et entourer d’un cordon de jus de persil.
Salade rouge et verte
500 gr de haricots verts
4 tomates moyennes
1OO gr de jambon de bœufs
2 œufs durs
Quelques branches de persil
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
1 cuillère à soupe de vinaigre
Sel et poivre
Cuire les haricots verts 15 minutes à l'eau bouillante salée. Couper les tomates et le jambon en cubes.
Dans un saladier mélanger les haricots, les tomates et le jambon. Arroser d'huile et de vinaigre. Ajouter le persil haché. Saler et poivrer. Laisser reposer quelques minutes avant de servir.
Décorer de quartiers d'œufs durs et servir frais.
Tagliatelles aux calamars
500 gr de tagliatelles
1 kg de petits calamars nettoyés
50 gr de crevettes roses décortiquées
5 cuillères à soupe de champignons en conserve
5 tomates
1 citron
1 cuillerée à soupe de persil haché
3 gousses d'ail
5 cuillerées à soupe d'huile d'olive
1 cuillère à café de piment rouge en poudre
1 cuillère à café de cumin
Sel, poivre.
Cuire les tagliatelles dans une grande quantité...
Ingrédients (pour 4 personnes) :- 16 noix de Saint-Jacques- 100 g de lardons fumés- 12 champignons de Paris- 2 c. à s. de crème fraîche- 1 gousse d'ail finement hachée- 1 c. à s. de cerfeuil haché- 1/2 citron- 100 g de beurre- Sel - PoivreTechnique :1. Eplucher, passer les champignons sous l'eau froide ; faire blanchir 3 minutes dans de l'eau bouillante légèrement citronnée.2. Sur des brochettes piquer les différents éléments dans l'ordre suivant : lardon, noix de Saint-Jacques, champignon jusqu'à épuisement ; saler légèrement, poivrer.3. Beurrer un plat à gratin ; disposer les brochettes, cuire 8 minutes dans un four à 200°C (th 7) en les retournant à mi-cuisson.4. Préparer la sauce : amener la crème fraîche à ébullition tout en remuant ; ajouter le beurre restant sans cesser de remuer, saler et poivrer, ajouter un filet de citron, la gousse d'ail et le cerfeuil.5. Disposer les brochettes sur les assiettes, arroser d'un filet de sauce ; servir la sauce restante à part.Suggestion du sommelier : Muscadet.
Dans la cocotte mettre l'huile et faire revenir le lard coupé en bâtonnets
Couper la lotte en tronçons et l'ajouter à la cocotte pour la faire dorer; remuer
Arroser de Cognac et flamber
Saler, poivrer
Couvrir et cuire environ 30 mn à feu doux
Par ailleurs éplucher les pommes de terre et le cèleri
Le cuire 30 mn dans dans une casserole d'eau bouillante salée (10 mn à l'autocuiseur!)
Egoutter, passer en purée
Ajouter crème et beurre, saler et poivrer
Mettre la purée dans un plat et par dessus la lotte et servir de suite!
Saumon, mangue, crevettes
06 septembre 2008
Faire mariner du saumon fumer coupé en petits dés dans un mélange de jus de citron pressé et d'oignons finement ciselés.
Couper une belle mangue en dés fins, arroser de jus d'orange et d'huile de noix.
Décortiquer quelques crevettes et les couper en petits morceaux. Préparer une marinade de gingembre, ciboulette et jus de citron. Y plonger les
Ingrédients (pour 4 personnes):- 8 ailes de poulet- 20 g de gingembre frais- 6 c. à s. de tapioca- 1 petit oignon blanc frais- 1 carotte- 1 petit morceau de piment rouge- 1 citron- 1 dose de safran en poudre- 1 c. à s. d’huile- Sel - Poivre du moulinTechnique:1. Prélever le zeste de citron après l’avoir bien lavé; presser le citron.2. Emincer l’oignon avec ses tiges vertes et la carotte; couper le gingembre en morceaux; tailler le piment en dés.3. Chauffer l’huile dans une casserole, faire revenir l'oignon et la carotte 5 minutes à feu doux; ajouter les ailes de poulet, le gingembre, le piment, le zeste de citron et le safran; saler et poivrer.4. Ajouter 1 l d’eau et le jus de citron, porter à ébullition et laisser frémir 1 heure à couvert; réserver les ailes de poulet; filtrer le bouillon et remettre dans la casserole.5. Saupoudrer de tapioca et poursuivre la cuisson 10 minutes en remuant; rajouter le poulet et servir aussitôt.
Ingrédients (pour 6 personnes) :- 1 poulet découpé en morceaux- 1 ananas- 2 citrons verts- 1 morceau de gingembre de 3 cm- 2 c. à s. de miel- 1 c. à s. de sésame- 3 c. à s. d’huile- 1 oignon rouge- 10 cl de bouillon de volaille- 4 brins de coriandre- 300 g de riz basmati- Sel - PoivreTechnique :1. Peler l’ananas, retirer le coeur et couper la chair en morceaux ; râper le zeste d’un citron puis le presser ; sur l’autre prélever un ruban de zeste sur deux.2. Peler et râper le gingembre ; émincer l’oignon ; ciseler deux brins de coriandre. 3. Mélanger le zeste râpé et le jus de citron, le gingembre, le miel, le sésame, la coriandre avec 2 cuillères à soupe d’huile ; badigeonner les morceaux de poulet de cette préparation, les mettre dans un récipient recouvert d’un film et laisser mariner 30 minutes ; égoutter.4. Dans une cocotte faire dorer les morceaux de poulet sur toutes les faces avec la cuillère à soupe restante d’huile ; ajouter l’oignon et faire revenir sans coloration ; baisser le feu et ajouter les morceaux d’ananas, mouiller avec le bouillon, saler et poivrer ; couvrir et laisser mijoter 30 minutes.5. Porter à ébullition 40 cl d’eau et 1 cuillère à café de sel ; ajouter le riz et les rubans de zeste ; dès la reprise de l’ébullition couvrir, baisser le feu au minimum, faire cuire 10 minutes ; retirer du feu et laisser reposer le riz 5 minutes à couvert.6. Disposer le riz sur un plat chaud ; garnir avec les morceaux de poulet et le jus d'ananas ; décorer avec de la cor...
Ingrédients (pour 4 personnes) :- 600 g de crevettes crues- 3 branches de citronnelle- 2 branches de menthe vietnamienne*- 2 piments rouges découpés- 2 rondelles de gingembre- 3 c. à s. de sauce soja- 4 feuilles de citron cafre ciselées*- 100 g de vermicelles de riz*Technique :1. Décortiquer les crevettes ; les réserver.2. Faire revenir les queues, les carapaces et les têtes à feu moyen ; ajouter 1,5 l d'eau, porter à ébullition et laisser mijoter 3 minutes ; écumer la surface de temps à autre pour que le bouillon reste clair ; filtrer.3. Verser le bouillon dans une casserole, ajouter le piment, le gingembre, la sauce soja, les feuilles de citron et la citronnelle coupée en très fines lamelles ; faire chauffer à feu doux durant 5 minutes.4. Dans un bol, arroser les vermicelles de riz d'eau bouillante, laisser gonfler 5 minutes, égoutter.5. Plonger les crevettes réservées 2 minutes dans le bouillon filtré : elles doivent être bien tendres.6. Répartir les vermicelles dans 4 bols ; ajouter la menthe vietnamienne et verser le bouillon.*menthe vietnamienne : Cette herbe appellée le 'Rau-Ram' est très utilisée en cuisine asiatique. Elle apporte un goût inimitable qui étonnera vos amis.*vermicelle de riz : Nouilles précuites plutôt utilisées dans les soupes. Faciles à préparer, ces vermicelles doivent être trempés dans l'eau bouillante avant d'être mélangés à d'autres ingrédients.
