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Forme - Vitalité - Un coup de balai pour chasser la déprime
Voici une compilation des sources d'information sur ce sujet :
Les tâches ménagères diminueraient le risque de dépression
Les hypocholestérolémiants de la classe des statines diminueraient le risque de cataracte et, plus spécifiquement, de cataracte nucléaire, la forme (...)
De fortes doses de vitamine C diminueraient les cellules cancéreuses
Il semble que la dépression saisonnière soit d'origine biologique et non psychologique. Elle serait liée au raccourcissement des journées en hiver. L'organisme, moins exposé à la lumière solaire, fabriquerait en excès de la mélatonine, une hormone liée au sommeil. Celle-ci augmenterait le sentiment de fatigue, le manque d'entrain, et, chez un certain nombre d'entre nous, une forme de dépression bien particulière. En parallèle, la baisse de luminosité ferait chuter la (...)
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Stop à la déprime saisonnière !
Il n'y a pas de cause unique et avérée de la dépression. Différents facteurs contribuent à la provoquer ou augmentent le risque de la voir apparaître. La dépression, maladie mentale relève naturellement de facteurs, mal élucidés, d'ordre psychologique. Mais les facteurs physiques sont de plus en plus considérés. La découverte, par hasard, des médicaments antidépresseurs puis la compréhension de leur mécanisme, à permis d'établir le rôle des neurotransmetteurs dans la dépression. Les (...)
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Dépression vraie
Seuls 11% des Français se font plaisir avec les tâches ménagères... (Relaxnews)
Le logiciel Ménage équitable permet de repartir les taches ménagères, d’organiser les travaux domestiques et de créer un planning pour le partage du travail à la maison et la répartition équilibrée du ménage dans le couple.
Peu de services hospitaliers proposent des séances de luminothérapie. Mais on trouve dans les magasins de luminaires, en pharmacie et sur Internet des lampes de luxothérapie efficaces. C'est une technologie simple. Les lampes vendues dans le commerce peuvent donc donner les mêmes résultats que celles des hôpitaux, explique le Dr Even, psychiatre à Saint-Anne. Seule condition : bien choisir son équipement. Il faut que l'appareil n'émette aucun rayon UV (risque de (...)
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Stop à la déprime saisonnière !
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Déprime, stress, fatigue
1 dépressif sur 3 se serait senti abandonné par ses proches
Les bras et jambes plus courts augmenteraient le risque de démence
La dépression saisonnière s'installe à l'automne ou au début de l'hiver et dure jusqu'au printemps, en clair, d'octobre à mars. A la différence de la dépression classique, elle ne survit pas à l'été et s'estompe dès les premiers rayons de soleil. Elle se caractérise par une fatigue permanente et une tendance à somnoler durant la journée, des sautes d'humeur, un sentiment de grande tristesse, voire de détresse, un manque inhabituel d'initiative (...)
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Stop à la déprime saisonnière !
Le Conseil de la Concurrence vient de sanctionner la société Onet, leader français du secteur, et le groupe Spid pour avoir formé une entente dans le cadre d’un appel d’offres de prestations de nettoyage de locaux lancé par l’Office public départemental d’HLM de la Mayenne (OPDHLM).
L’instruction a en effet permis d’établir que les offres déposées [...]SHARETHIS.addEntry({ title: Coup de balai dans les marchés publics de nettoyage industriel, url: http://www.publictenders.be/coup-de-balai-dans-les-marches-publics-de-nettoyage-industriel/ });
La dépression favorise de nombreux facteurs de risques de mortalité
En matière d'autolyse, la déprime passe pour l'antécédent le plus significatif. Pourtant, l'épidémiologie du suicide et celle de la dépression ne sont pas exactement superposables. En effet, les suicides effectifs sont 3...
A l'occasion de la journée de la femme, Ipsos s'est penché sur la répartition des tâches ménagères au sein du couple. L'enquête réalisée pour LG Electroménager montre que si les choses semblent moins déséquilibrées chez les jeunes générations, les femmes assument toujours l'essentiel des activités domestiques, en y consacrant en moyenne 16 heures par semaine, contre 6 pour les hommes.
Sites de l'annuaire
Voici des sites figurant dans notre annuaire (inscription gratuite) :
- Groupe de parole et atelier théâtre thérapeutique pour dire non à la dépression
Vous souffrez de troubles anxieux, dépression, phobie sociale, agoraphobie, Lumière d'Etoiles vous propose un atelier théâtre thérapeutique. Notre approche s'oriente sur l'importance de l'expression, de l'affirmation, dans la maitrise de l'anxiété. Le théâtre, la danse expressive, le son, l'expression corporelle, sont autant d'outils qui permettent à la personne de sortir de cet enfermement intérieur, de ses peurs, de son apathie. Avec respect et douceur, devenez l'acteur de votre propre vie....
Catégorie : Santé > Santé mentale
http://agoraphobie.phobie.paca.over-blog.com/
- Dépression au quotidien : forum de discussion
forum sur la dépression, pour les proches de dépressifs notamment, pour partager son expérience du quotidien face à la maladie....
Catégorie : Santé > Santé mentale
http://www.depressionauquotidien.com/phpBB2/
- Boulimie Anorexie Depression Suicide Prévention Information et Soutien
BouliAna est un site d'information et de soutien portant sur l'anorexie, la boulimie, la dépression et le suicide. Il vise à prévenir l'apparition des TCA et des troubles dépressifs, et à accompagner ceux qui en souffrent. Ce site propose également un forum d'entraide et de prévention sur lequel un psychiatre et une diététicienne interviennent....
Catégorie : Santé > Santé mentale
http://www.bouliana.com/
- Forum-Depression.com
Forum entièrement consacré à l'entraide entre les différentes personnes concernées de près ou de loin par la dépression. Le but du forum est de permettre à ceux qui le souhaitent d'échanger et de trouver du soutien dans leur combat contre la dépression....
Catégorie : Santé > Santé mentale
http://forum-depression.com/
- Forum dépression est un espace chaleureux d'entraide, de partage
Etant moi-même malade, j'ai souvent constaté le cohésion, la solidarité qui peut régner entre dépressifs. Après 2 séjours, l'un en clinique, l'autre en HP, malgré des règles différentes qui régissent chaque établissement, c'est toujours la parole qui est le plus important. Exprimer son mal-être est extrèmement difficile. La dépression nait avec l'absence de verbe, c'est lorsque je ne peux plus m'exprimer, que je n'ai plus de mots ou d'oreilles receptives que tout peut arriver. Ce jour là, on rentre en dépression. La dépression est encore un sujet tabou et socialement très mal accéptée. Vivre dans la dépression pendant des années est un fait courant, le suicide ou la tentaive de suicide n'est pas un passage obligé mais le quotidien de ces êtres, fait de souffrance, d'angoisses et de panique ne ressemble vraiment pas à la vraie vie, pour peu qu'il y ai une vie normal. Cette espace est donc le votre pour laisser votre mal-être sans peur et sans jugement....
Catégorie : Discussions sur Internet > Forums de discussions
http://www.forum-depression.eu
- PB Environnement, bennes à ordures ménagères (bom)
Fabricant français de bennes à Ordures ménagères (BOM) compactes. Maintenance et location de Matériel de traitement des déchets. Mini bennes à ordures. Spécialiste des bennes en alliage aluminium. Conception de bennes pour le tri selectif, et le nettoiement. Bennes electriques....
Catégorie : Energie et environnement > Gestion des déchets
http://www.pbenvironnement.fr/
- Aide aux personnes concernées par la dépression
Site d'aide aux proches de dépressifs et d'information sur la maladie. Les lecteurs ont la possibilité de réagir aux articles proposés. Ce site donne donc la parole à ceux qui aimeraient connaître et à ceux qui sont déjà proches de la dépression....
Catégorie : Santé > Santé mentale
http://depressionquotidien.free.fr/
- Gascogne Nature, produits naturels, produits confort, bien être, vitalité naturelle forme
Gascogne Nature propose des produits naturels, des produits confort et bien être, pour une meilleure hygiène de vie, la remise en forme et la vitalité naturelle. Nous vous invitons à découvrir les bienfaits et le confort de la pure laine vierge pour des nuits pleines avec un sommeil réparateur, le matelas orthopédique s'adaptant parfaitement à la forme de votre corps, la relaxation avec nos fauteuils massants et chauffants pour une détente parfaite et agréable grâce aux massages vibratoires et aux très efficaces massages par tapotement avec actions en profondeur, nos produits à base de plantes, cadeau de la nature pour une remise en forme, vous apportant une vitalité naturelle, bien-être et équilibre de votre organisme. Je vous invite également à découvrir le monde LR World. Enfin, Gascogne Nature vous présente ses produits de la gamme Aloé Vera : hygiène et forme, aloe vera au soleil, aloe vera pour bébé, etc....
Catégorie : Produits bio > Hygiène bio
http://www.gascogne-nature.fr/
- Remise en forme individuelle et collective Niort
Remise en forme individuelle et collective, Niort. Cours de gym particuliers, Pilates, tonification, relaxation, stretching...Prives, associations et entreprises, offrez vous l'excellence. Du sur mesure pour votre forme avec un coach diplomé à votre service. Renouez avec le bien-etre et retrouvez tonus et vitalité....
Catégorie : Services à domicile > Coaching sportif à domicile
http://gymadomicile79.neufblog.com/
- Carrefour des mères au foyer
Mère au foyer... Faisons reconnaître notre identité et notre métier parce que nous sommes le coeur de cette société....
Catégorie : Société > Problèmes et débats
http://carrefourdmaf.exprimetoi.net/
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