Actualités Sciences > Effets d'un régime faiblement glycémique versus un régime pauvre en graisses chez les adultes obèses jeunes















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 Actualités

Voici une compilation des sources d'information sur ce sujet :

Effets d'un régime faiblement glycémique versus un régime pauvre en graisses chez les adultes obèses jeunes... ( MediCMS - Les News)

21/06/2007 - La variabilité des résultats lors des régimes alimentaires peut être partiellement attribuée à des différences dans la réponse hormonale

Régime : pauvre en graisses ou pauvre en sucres ?... (Le Point.fr : A votre santé)

Le régime Atkins, qui bannit les glucides, apparaît au moins aussi efficace qu'un régime pauvre en graisses chez des patients en surpoids, selon une étude...

Surpoids : un régime pauvre en glucides plus efficace que les régimes pauvres en graisses... (Brèves et Dépêches Diététique et Nutrition)

Un régime pauvre en glucides et riche en protéines et en graisses, s'est révélé plus efficace en termes de perte de poids et d'effets sur les risques métaboliques, par rapport à trois autres régimes plus riches en glucides, selon d'une étude publiée dans le « Journal of the American Medical Association » (Jama).

Les principes du régime à index glycémique (IG)... (Medisite, l'internet au service de la santé)

1 : il faut d'abord devenir un(e) pro de l'index glycémique (IG). L'IG est un indice qui permet de définir le pouvoir d'un aliment à augmenter le taux de glucose dans le sang. Il varie de 0 à 100. 2 : la méthode privilégie les aliments à index glycémique faible ou moyen, complétés par un choix judicieux de protéines et de graisses. 3 : la méthode implique deux phases : une phase initiale de régime IG bas composé des seuls aliments à IG inférieur ou égal à 50, et une (...) - Le régime à faible index glycémique (IG)

E=M6 du 11 mai : Régime IG, Hyperprotéiné et Hypocalorique testés... (LeMag VIP : Actualité people à 100%)

E=M6 spécial régimes le lundi 11 mai présenté par Mac Lesggy. A l’occasion 3 régimes vont être testés : Le régime hyperprotéiné où les protéines sont privilégiées, le régime hypocalorique où rien n’est interdit mais tout est limité et le régime IG (indice glycémique) où on élimine les sucres de l’alimentation. Pour E=M6, Laurence, 43 ans, [...]

Cancer du sein : le régime fait-il fausse route ?... (Brèves et Dépêches Diététique et Nutrition)

Une étude d'envergure livre ses résultats après quelques huit ans d'intervention. Les résultats obtenus avec un régime pauvre en graisses sur le risque de cancer du sein sont plutôt mitigés.

Le nouveau régime... (La sélection de livres et revues de Toute la diététique !)

Toujours mince avec l'indice glycémique : oubliez toutes vos idées reçues sur les régimes et les calories ! Le nouveau régime, c'est LE régime qui marche !

Le régime glycémique au quotidien... (Brèves et Dépêches Diététique et Nutrition)

Perdez enfin et pour toujours vos kilos en trop avec le régime Indice glycémique du Dr Claude Allard, le spécialiste de France.

Pas de régime drastique !... (Medisite, l'internet au service de la santé)

Les régimes conseillés aux diabétiques doivent rester modérément restrictifs ? sauf en cas d'obésité morbide, bien sûr ! Les conseils nutritionnels donnent en effet de meilleurs résultats à long terme lorsqu'ils sont vraiment tenables. Ça évite de craquer ! Autre avantage de la modération : elle évite les effets secondaires, fréquents en cas de restrictions alimentaires sévères (déficits en micronutriments, (...) - Régime : le premier des traitements !

Le Régime IG minceur : comment perdre du poids en maîtrisant son sucre sanguin... (Brèves et Dépêches Diététique et Nutrition)

Le régime IG est l'aboutissement de plus de vingt années de recherches en nutrition. Sain, équilibré, il vise seulement à contrôler la qualité des glucides que l'on ingère. En privilégiant les glucides d'index glycémique bas, le corps réapprend à utiliser les graisses comme source d'énergie. Et les résultats sont au rendez-vous, preuves à l'appui.

Maladies cardiovasculaires : un régime riche en protéines ou en graisses monoinsaturées diminuerait le risque... (Brèves et Dépêches Diététique et Nutrition)

Le remplacement partiel des sucres par des protéines ou des graisses insaturées dans un régime pauvre en graisses saturées et en sel, diminuerait le risque cardiovasculaire, selon une étude américaine publiée dans le « Journal of the American Medical Association » (JAMA) et présentée lors du congrès scientifique de l'American Heart Association à Dallas (Etats-Unis).

Régime pauvre en graisses : peu d'impact sur le risque de cancer du sein, de cancer colorectal ou le risque cardiovascul... (Brèves et Dépêches Diététique et Nutrition)

Le fait d'adopter un régime alimentaire pauvre en graisses ne réduit que très légèrement le risque de cancer du sein et n'exerce aucun impact sur le risque de cancer colorectal ou de maladie cardiovasculaire chez les femmes ménopausées, suggèrent de nouvelles données issues de l'étude Women's Health Initiative (WHI), faisant l'objet de trois articles publiés dans le « Journal of the American Medical Association » (JAMA).

Une étude confirme les effets positifs des aliments à faible indice glycémique chez les diabétiques... (Brèves et Dépêches Diététique et Nutrition)

Une nouvelle étude financée par les IRSC concernant les effets du régime alimentaire sur le diabète révèle qu'il y a une diminution de la protéine C-réactive chez les personnes ayant un régime alimentaire à faible indice glycémique. La protéine C-réactive est un important indicateur de risque de maladie cardiovasculaire.

Le régime IG (Indice Glycémique)... (Medisite, l'internet au service de la santé)

Il permet de manger de tout, sauf des mauvais glucides ! En clair : les aliments à index glycémique élevé (pouvoir d'un aliment à augmenter le taux de sucre dans le sang) sont interdits car ils favorisent le stockage des graisses et la prise de poids. Le pain blanc, les barres chocolatées, les corn-flakes sont proscrits. En revanche, légumineuses, spaghettis al dente et légumes verts ou céréales complètes sont au menu. Ça fonctionne ? C'est efficace et rapide à condition de ne (...) - Quel est le régime miracle ?

Grossesse : bénéfice d'un régime alimentaire hypocholestérolémiant... (Brèves et Dépêches Diététique et Nutrition)

Les femmes enceintes ayant adopté un régime pauvre en graisses sont davantage susceptibles de réduire leur risque d'accouchement prématuré, affirment des spécialistes norvégiens dans la revue « American Journal of Obstetrics and Gynecology ».

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