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Régimes de diabète - décomposition des barrières et se concentrer sur des avantages

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Il est assez facile de suivre n'importe quel régime pendant une courte période mais quand vous êtes confrontés à suivre toute la vie un régime de diabète vous constatera qu'il y a un certain nombre de barrières qui vous frustreront dans vos efforts. Le secret donc à commencer un régime diabétique est de comprendre au juste ce que sont ces barrières et pour concentrer votre attention sur les avantages de votre régime de diabète.La sorte de barrières que vous êtes susceptibles de rencontrer pourrait inclure :Coût. Les fruits et les légumes frais achetants ne sont pas bon marché, en particulier quand vous achetez les produits importés « hors de saison ». Mais ne pas oublier que, à mesure que vous augmentez votre prise des fruits et des légumes frais, vous ravalez également sur les mets finis chers et des articles de casse-croûte aiment des pommes chips, ainsi les deux tendront à équilibrer dehors.Culture. La nourriture est beaucoup plus que juste la sus...

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