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Salade de pamplemousse rose

Voici une compilation des sources d'information sur ce sujet :

Salade de pamplemousse rose... (Medisite, l'internet au service de la santé)

Une recette antidiabète à déguster hiver comme été ! Temps de préparation : 10 min. Ingrédients pour 2 personnes : 1 pamplemousse rose, 1 petite pomme verte, 10 feuilles de salade, 4 bâtonnets de surimi, 100 grammes de germes de soja, 1 citron jaune, ciboulette. Préparation : 1. Éplucher à vif le pamplemousse en quartiers. 2. Laver, éplucher et découper la pomme en petits cubes. 3. Émincer les bâtonnets de surimi. 4. Presser le citron pour en retirer tout le jus. 5. Mélanger (...) - Entrées / recettes anti diabète

Papillotes de fruits... (Medisite, l'internet au service de la santé)

Envie de fruits ? Essayez les papillotes ! Un dessert fin, équilibré et antidiabète à réaliser en seulement 12 minutes. Temps de préparation : 12 min. Ingrédients pour 4 personnes : 2 pêches, 4 poires, 2 kiwis, 2 oranges, 1 citron, 2 cuil. à café de cardamone. Préparation : 1. Presser le jus de citron. Eplucher les poires. Oter les trognons. 2. Peler les pêches, les kiwis et les détailler en cubes. 3. Tout mélanger doucement dans un saladier et ajouter le jus de citron. 4. (...) - Desserts / recettes anti diabète

Nems de courgettes au surimi et menthe - par Domi - France le 25/08/2007 @ 13:37... (BigrementBon.com - Recettes de cuisine.)

Ingrédients (pour 6 personnes):- 12 bâtonnets de surimi- 2 courgettes- 10 feuilles de menthe- 15 cl de crème épaisse- 1 c. à c. de jus de citron- Paprika- Fleur de sel - PoivreTechnique:1. Couper les bâtonnets de surimi en lanières. 2. Avec un long couteau à fine lame détailler une première courgette en lamelles sur toute la longueur, réserver; râper la seconde courgette grossièrement, assaisonner puis ajouter les feuilles de menthe ciselées, la crème et le jus de citron, mélanger.3. Poser 3 lamelles de courgettes sur une planche en les faisant se chevaucher; répartir dessus une couche de courgette râpée, des lanières de surimi puis encore de la courgette râpée; enrouler les lamelles de courgette. 4. Procéder de la même façon pour les autres nems; réserver au réfrigérateur.5. Au moment de servir, saupoudrer de paprika.

Crudités japonaises... (Medisite, l'internet au service de la santé)

Carotte, radis, tomate, concombre, citron vert arrosés de sauce soja pour une entrée antidiabète pleine de fraîcheur ! Temps de préparation : 10 min. Ingrédients pour 4 personnes : 4 carottes, 1 radis noir, 1 tomate, ½ concombre, 1 citron vert, 1 c. à soupe de graines de sésame, 1 cuil. à soupe de sauce soja (ou de tamari). Préparation : 1. Laver puis essuyer le concombre et le trancher en rondelles fines. 2. Rincer et sécher la tomate. L'ouvrir en deux. (...) - Entrées / recettes anti diabète

Tartare de thon frais aux agrumes... (Medisite, l'internet au service de la santé)

Le tartare de thon, c'est l'idéal pour booster la vigueur de monsieur ! L'absence de cuisson préserve les oméga-3 du poisson, qui améliorent la circulation sanguine? Quant au pamplemousse, il possède des vertus communes avec le Viagra®. Temps de préparation : 10 min Temps de repos : 30 min Ingrédients pour 4 personnes : 400 g de filets de thon frais, 1 pamplemousse, 1 orange, 1 citron, 1 échalote, 1 bouquet de ciboulette, 1 cuil. à soupe de colza première (...) - Entrées / recettes anti troubles érectiles

Lapin sauté au pamplemousse... (Medisite, l'internet au service de la santé)

Le lapin présente l'avantage d'être une viande maigre, et nutritive? Mais le pamplemousse possède des vertus anti troubles érectiles ! Selon certaines études, en quantité, il aurait des propriétés proches du Viagra ®. Temps de préparation : 35 min Temps de cuisson : 55 min Ingrédients pour 4 à 6 personnes : 1 lapin entier découpé en 6, 50 cl de jus de pamplemousse rose, 2 échalotes, 1 gousse d'ail, 2 branches de coriandre fraîche, 2 cuil. à soupe (...) - Plats / recettes anti troubles érectiles

Lapin sauté au pamplemousse... (Medisite, l'internet au service de la santé)

Le lapin présente l'avantage d'être une viande maigre, et nutritive? Mais le pamplemousse possède des vertus anti troubles érectiles ! Selon certaines études, en quantité, il aurait des propriétés proches du Viagra ®. Temps de préparation : 35 min Temps de cuisson : 55 min Ingrédients pour 4 à 6 personnes : 1 lapin entier découpé en 6, 50 cl de jus de pamplemousse rose, 2 échalotes, 1 gousse d'ail, 2 branches de coriandre fraîche, 2 cuil. à soupe (...) - Anti troubles érectiles / recette, viande, trouble érectile, pamplemousse, lapin

Moelleux au Pamplemousse... (Recettes de cuisine gratuites, recettes cuisine)

Les ingrédients : 1 pamplemousse rose 25g d'écorces de pamplemousse confites 3 oeufs frais entiers 100g de sucre en poudre 125g de farine blanche 10g de levure chimique 100g de beurre fondu 1 pincée de Sel La recette : 1.  Préchauffez votre four à 200°C...

Surimi à la noix de coco...

Pressez le citron. Mélanger les épices avec le jus. Découpez le surimi en bâtonnets de 15 mm de long. Tremper les morceaux dans le jus puis les rouler dans la noix de coco râpé.

Médaillons de Foie Gras au Pamplemousse Rose... (Recettes de cuisine gratuites, recettes cuisine)

Les ingrédients : 4 médaillons de foie gras (500g en tout) 25 g de beurre 2 pamplemousses roses 2 cl de Grand-Marnier 5 g de pistaches concassées sel, poivre La recette : 1. Pressez le jus d'un pamplemousse, et mélangez avec le Grand-Marnier. Réservez. Avec l'autre pamplemousse, pelez-le à vif, et enlevez les filets blancs sur la pulpe. Coupez en quartiers et réservez. 2. Faites fondre doucement, votre beurre, et faites poêler les médaillons de...

Recettes Weight Watchers - La Cuisine Spontanée... (Cuisinier de France)

Pommes de Terres Farcies aux Rillettes Velouté d’Aubergine Potage Aïgo Filet de perches minute aux asperges Papillote de Surimi Omelette Forestière Soupe à l’Oignon Pomme de Terre à la Dijonnaise Soupe chinoise aux vermicelles de soja Papillotes de Lapin au citron Les ?ufs à la Tomate Pomme à la Vanille Potage aux Tomates et Oignons Consommé Madrilène Fritatta aux Courgettes et à la Feta ?uf à la Sauge Pommes Pommes Pamplemousse au [...]

Riz aux crevettes... (Medisite, l'internet au service de la santé)

Une recette antidiabète d'origine asiatique à déguster en accompagnement ou en plat principal. Temps de préparation : 20 min. Ingrédients : 250 g de crevettes roses cuites décortiquées, 1 citron, 300 g de riz, 100 g de petits pois surgelés, 150 g de haricots verts surgelés, ½ sachet de feuilles de roquette, 100 g de fromage blanc à 20 % de MG, 3 c. à soupe d'huile, persil, sel et poivre Préparation : 1. Faire bouillir un grand volume d'eau. Puis mettre à cuire le riz selon le (...) - Accompagnements / recettes anti diabète

Verrines : Tartare de patates douces - par Domi - France le 25/03/2008 @ 08:28 (BigrementBon.com - Recettes de cuisine.)

Ingrédients (pour 6 personnes) :- 300 g de patates douces- 2 citrons verts- 2 cm de racine de gingembre frais ou 1 c. à c. de gingembre en poudre- 1 étoile de badiane- 150 g de cassonadeTechnique :1. Laver, sécher les citrons ; prélever le zeste d’un citron et presser les 2.2. Peler le gingembre, couper en fines rondelles puis en bâtonnets.3. Peler les patates douces, les couper en rondelles puis en petits cubes.4. Porter à ébullition 20 cl d’eau dans une casserole avec le zeste de citron haché, le jus de citron, les bâtonnets de gingembre, l’étoile de badiane et la cassonade ; retirer la badiane puis incorporer les cubes de patates douces dans le sirop ; laisser cuire sur feu moyen 5 minutes ; retirer du feu, couvrir et laisser infuser jusqu’à ce que le sirop soit froid.5. Verser la préparation dans un saladier et réserver au réfrigérateur jusqu’au moment de servir : le tartare doit être servi bien froid.6. Répartir la préparation dans des verres ; accompagner d’une boule de sorbet à la mangue ou à la framboise.

Rouleaux de printemps... (Medisite, l'internet au service de la santé)

Soja, tofu, coriandre, menthe : toutes les saveurs de la cuisine asiatique réunies dans ces délicieux rouleaux de printemps. Cette recette convient parfaitement aux diabétiques. Temps de préparation : 45 min. Ingrédients pour 4 personnes : 12 grosses crevettes, 150 g de tofu, 50 g de vermicelles de soja, 4 feuilles de salade, 1 oignon, 1 carotte, 1 bouquet de coriandre, 2 branches de menthe, 4 galettes de riz, 2 cuil. à soupe de sauce soja, 1 cuil. à café de gingembre, 1 cuil. à café (...) - Entrées / recettes anti diabète

Recette de verrine bio simple et gourmande... (Le blog du commerce équitable et du bio)

Chers amis du commerce équitable et du Bio, je vous propose une petite recette trouvée sur le net, réalisée hier pour des amis et qui est DELICIEUSE. Comme vous le savez les verrines sont très en vogue, grâce à leur fraîcheur, leur simplicité et leur côté naturel. Je vous invite à tester cette recette et à me dire ce que vous en pensez. Petit conseil: attention au Wasabi, un peu trop de cette pâte dans votre préparation et vous verrez vos amis pleurer.. Lisa Ingrédients : ? 100 g de mascarpone bio ? 1 yaourt bio nature, au soja ? 1 noix de wasabi ? un peu de ciboulette ? 100 g de saumon fumé ? 1 pamplemousse bio ? 1 avocat bio ? 1 c. à soupe de jus de citron vert bio Préparation : 1. La veille, mélangez, 100 g de mascarpone, 1 yaourt bio nature (au soja !), 1 noix de wasabi, 1 c. à soupe de jus de citron vert bio, un peu de ciboulette ciselée et 100 g de saumon fumé coupé en tout petits dés. 2. Le jour J, pelez à vif 1 pamplemousse bio et coupez le en quartiers. 3. Dans le fond de chaque verrine, répartissez un peu de mousse au wasabi, du pamplemousse, de l'avocat, du saumon fumé, et quelques graines germées pour la déco. Bonne dégustation !

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