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Vitamines B : une arme anti fringales

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Voici une compilation des sources d'information sur ce sujet :

Surdose mortelle de vitamines A et E... ()

L'hiver est propice aux compléments alimentaires. Les marchands de vitamines profitent des rigueurs du froid et des rhumes pour vendre leurs flacons. La prise de compléments vitaminés peut paraître anodine. Mais suivant le type de vitamines, un surdosage peut augmenter le taux de mortalité. ...

Santé > Sels et vitamines décortiquées... ()

Quelle différence entre la vitamine B2 et la vitamine B9 ? Le calcium, ça sert à quoi au juste ? Où trouve-t-on le plus de fer ? Pas toujours facile de s'y retrouver dans le foisonnement d'informations sur les vitamines et minéraux. Découvrez tous les bénéfices d'une alimentation équilibrée.

Trop de vitamines peut nuire au foetus... ()

La surconsommation de vitamines, plus particulièrement de vitamines C et E, serait risquée chez les femmes enceintes. Selon les conclusions des recherches effectuées par la Faculté de médecine de l'Université Sherbrooke, une consommation trop élevée des vitamines C et E favorisait la naissance de bébés plus petits, et dans certains cas, pouvait altérer le placenta. ...

Guide familial des vitamines, minéraux, oméga 3, probiotiques, etc.... ()

Il existe tant de produits, de vitamines, de minéraux... Comment savoir quelle formule choisir ? Avez-vous besoin d'oméga 3, de probiotiques, de vitamines C ? Quels nutriments pour se protéger du cancer ? Pour lutter contre la ménopause ? Pour se débarasser du syndrome prémenstruel ? Pour mincir plus facilement ?

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