Faut-il faire la diète les lendemains de fêtes ?

 Liens sponsorisés

 Actualités

Voici une compilation des sources d'information sur ce sujet :

 Autres actualités

• Pâtisseries : mangez les avec des fruits !
  Pourquoi ne pas présenter une salade ou une corbeille de fruits (litchis, clémentines, raisins...) avec vos pâtisseries ? En alternant petits fruits et gâteaux, vous mangez léger pendant que les autre[...]
• Que peut-on vraiment manger ?
  Exemple de menu : Au petit-déjeuner : des glucides + des protéines (céréales complètes + fromage blanc 0% ou yaourt maigre + lait écrémé café décaféiné) et/ou 1 fois par semaine des protéines + lipide[...]
• Le régime à exclusion
  Atkins, Mayo ou Hollywood appartiennent à cette famille. Ils interdisent ou limitent un ou plusieurs aliments, le plus souvent énergétiques : sucre, céréales, féculents, mais aussi les fruits ou les l[...]
• Mettez-vous au jus !
  « Pour votre santé, mangez au moins cinq fruits et légumes par jour. » Voilà une leçon que les fabricants de boissons ont bien retenue : une déferlante de fruits et légumes pressés et d?associations i[...]
• Quelques conseils au quotidien
  1- Privilégiez le poisson, la volaille (sans la peau), le jambon maigre, les sucres lents et les fibres (pain et riz complet, céréales, fruits et légumes, féculents, lentilles, haricots). 2- Utilisez [...]
• Conseils pour éviter la galère
  Evitez les heures de pointe. Votez tôt le matin, entre 8 heures et 10 heures, ou à l'heure du repas. Evitez au maximum le retour du marché le matin et la fin de journée. Préparez votre bulletin. V[...]
• REVEILLON - Jour J-1 - par Intensite le 30.12.2007 : 06:31
  Demain soir ce sera le réveillon. Un réveillon en famille, avec des amis et parfois au sein d’une association comme les réveillons organisés par le comité des fêtes à Saint-Denis-les-Ponts ou celui de[...]
• Le mois des grandes fêtes
  A VOS AGENDAS. AVEC les beaux jours arrivent les fêtes populaires. Chaque année, le mois de juin est marqué par deux grandes fêtes traditionnelles : les Brayonnades, dans le pays de Bray, et les Fête[...]
• Quelle quantité de fibres manger ?
  Il est souhaitable de manger chaque jour des aliments riches en fibres, en variant les sources tout en privilégiant les fruits et légumes. En pratique consommez : tous les jours 4 à 6 portions de frui[...]
• Des messages anti-obésité dans les publicités alimentaires
  On connaissait l'abus d'alcool est dangereux pour la santé pour les boissons alcoolisées. On connaîtra bientôt: Pour votre santé, évitez de grignoter entre les repas, évitez de manger trop gras, trop [...]
• Verrine clémentine et cannelle
  Temps de préparation : 15 min Ingrédients pour 4 personnes : 12 biscuits secs spéculos, 300g de fromage blanc 0% de MG, 1 yaourt nature brassé, 20g de cassonade 200g de compote de fruits, cannelle en [...]
• Soirée humour. La compagnie Montgnonne a mis en scène un spectacle « Sec5symbols », fait de sketches des années 1950 à
  OÙ SORTIR CE WEEK-END MELUN MELUNStéphane Rousseau à la salle des fêtes. Le Québécois Stéphane Rousseau est en tournée en France. Il fait étape ce soir à Melun. Son one-man-show est une drôle de psyc[...]
• Fêtes de quartier et défilé de la Fête nationale
  Le maire de Montréal, Gérald Tremblay, a cet après-midi dévoilé la programmation des fêtes de quartier dans le cadre des célébrations de la fête nationale du Québec (7 Jours)[...]
• Le cinéma des Fêtes
  Ce que le grand écran vous réserve comme surprises pour la période des Fêtes... (JDM)[...]
• VILLAMPUY - Inauguration de la salle des fêtes rénovée - par Intensite le 23.02.2008 : 07:08
  Ce midi, la salle des fêtes de Villampuy rénovée va être inaugurée. Une salle des fêtes mises aux normes avec l’aménagement des sanitaires, de la cuisine, mais aussi une extension de la salle permetta[...]