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Activité physique: des séances de motivation au travail
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Actualités
Voici une compilation des sources d'information sur ce sujet :
Les employés de Home Depot ont enregistré en moyenne 2000 pas de plus par jour sur leur podomètre.
L'activité physique regroupe à la fois l'exercice physique de la vie quotidienne, - à la maison, au travail, dans les transports -, l'activité physique de loisirs, et la pratique sportive. Selon l'OMS, le sport est par conséquent un « sous-ensemble de l'activité physique, spécialisé et organisé ».
Si diététique et activité physique représentent les ingrédients indispensables pour perdre du poids, la motivation demeure essentielle, suivie d'autres critères (...)
Vous manquez de motivation et
cherchez «la perle rare» en
matière d'activité physique?
Vous n'êtes pas seul! (JDM)
Le plaisir et l'envie d'augmenter ses capacités physiques représentent la plus forte motivation des adolescents à pratiquer une activité physique, suggère une étude publiée dans la revue « Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine ».
vends podometre footwork année 2009 avec son logiciel (dernière version)et sa housse de transport.cause: changement d'activité. très peu servi. 2700Eurosttc à débattre - En savoir plus ...
Le bénéfice de l'activité physique face aux maladies cardiovasculaires, respiratoires et même aux troubles dépressifs est maintenant bien établi. Selon des études observationnelles, l'activité physique aurait également un...
Une étude portant sur 8 familles a montré que la Wii Fit a peu d'incidence sur la pratique d'une activité physique régulière. Aucun avantage n'a pu être mis en évidence, même pas de perte de poids. C'est la motivation qui est en cause, comme pour les centres de Fitness, l'assiduité diminue avec le temps. On passe ainsi d'une moyenne de 22 minutes par jour au départ, à 4 minutes par jour six semain ...
L'activité physique ne suffit pas à elle seule à faire maigrir. En revanche, le manque d'activité physique et la sédentarité favorisent la prise de poids aussi bien chez l'adulte que chez l'enfant...
Selon deux études scientifiques conjointes concernant la pratique de l'activité physique, l'une britannique, l'autre suédoise, il semblerait qu'en général les recommandations actuelles sur l'activité physique peuvent créer des croyances erronées (...)
Plusieurs études épidémiologiques et des essais d'intervention ont montré qu'une activité physique soutenue permettait de réduire le risque de survenue d'un diabète. Qu'en est-il d'une activité physique quotidienne...
Avant, les recommandations pour l'activité physique déclaraient qu'il fallait un minimum de 20 minutes d'activité physique assez intense par jour pour la plupart des gens. Maintenant, les scientifiques et professionnels de la santé se sont rendus compte que ce niveau d'activité est trop exigent pour la majorité des gens.
Il est bien connu que l'activité physique (AP) est une stratégie préventive des maladies et des facteurs de risque cardiovasculaires. A l'inverse, l'inactivité physique s'accompagne d'une augmentation du risque multipliée...
Le travail s'entend généralement comme une activité rémunérée. Pourtant toute activité d'un individu demande un effort qui peut s'apparenter à un « travail », mais dans ces cas-là, nous devons parler d'activité de non-travail. (Activités, Aristote et Arendt). Ce non-travail concerne la (...)
Morceler l'activité physique permettrait de s'y adonner plus régulièrement.
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