Les adeptes de la méditation zen seraient moins sensibles à la douleur que les autres.
Selon des chercheurs de l'Université de Montréal, la méditation Zen, une pratique qui peut apporter un équilibre mental, physique et émotionnel, contribue au soulagement de la douleur.
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L'esprit de la méditation
Lama Denis Teundroup
LA MÉDITATION ASSISE
L'abandon de la lutte : rester en paix
La méditation assise demande une harmonisation du corps et de l'esprit, sans contrainte [...]
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L'esprit de la méditation
Lama Denis Teundroup
LA MÉDITATION DANS L'ACTION
Non-violence fondamentale
La méditation dans l'action consiste d'abord à transposer l'attitude découverte en l'assise [...]
Une technologie de méditation révolutionnaire vous permettra d'atteindre des états de méditation profonde et accéder à la paix intérieure.
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L'esprit de la méditation
Lama Denis Teundroup
Le rappel
Le rappel est pratique du retour constant à l'expérience de présence attentive et dégagée
Les deux qualités de la méditation assise, attention et [...]
Symptôme : douleur
La douleur est une sensation
Elle est perçue par votre cerveau, la douleur peut traduire une souffrance.
Une douleur peut être occasionnelle ou chronique mais également forte, intense, permanente, etc.
Vous pouvez avoir une douleur uniquement dans une seule partie de votre corps.
La douleur est souvent un avertissement, il est important de chercher la cause avec votre médecin traitant.
Aujourd'hui, Karine Vilder propose un livre sur la méditation ainsi qu'un second bouquin, qui répond à plusieurs questions farfelues... (7 Jours)
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Une centaine de personnes se sont déplacées pour la méditation planétaire à 11h11 à l'heure de Greenwich. (Canoë)
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Qu'est ce que la méditation ?
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