Actualités Sports et loisirs > Croque Monsieur au Saumon - Recette pour maigrir















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Voici une compilation des sources d'information sur ce sujet :

Croque Monsieur au Saumon - Recette pour maigrir... (Recettes de cuisine gratuites, recettes cuisine)

Les ingrédients : 2 tranches de pain de mie 1 tranche de saumon fumé 1 tranche fine de mozzarella allégée 1/2 tomate fraîche Quelques grains de poivre noir Sel La recette : 1.  Beurrez une tranche de pain de mie puis coupez la tranche de saumon en lamelles et répartissez-les sur la face beurrée. 2. Préchauffez votre four à 210°C. 3. Pelez et épépinez la demi-tomate fraîche puis coupez sa chair en petits dés et répartissez-la sur...

Toast au saumon-fromage... (Recettes de cuisine gratuites, recettes cuisine)

Les ingrédients : 4 tranches de pain de mie 1 oignon rouge 300g de saumon fumé 100g de fromage frais 50g de beurre Quelques brins d'Aneth Quelques quartiers de citron La Recette : 1.  Enlevez la croûte des tranches de pain de mie. Dans une poêle légèrement beurrée, faites-y revenir les tranches de pain de mie puis égouttez-les sur du papier absorbant. Coupez l'oignon rouges en fines rondellles. 2. Sur les tranches de pain de...

Rillettes au Saumon frais - Recette de cuisine d'Europe... (Recettes de cuisine gratuites, recettes cuisine)

Les Ingrédients : 90g de saumon fumé 185g de saumon frais 10cl de crème fraîche épaisse 15ml de jus de citron non traité 120g de beurre 45g de ciboulette fraîche ciselée Sel et Poivre du Moulin La Recette : 1. Hachez le saumon fumé. Préparez le saumon frais puis nettoyez-le. Dans votre cuit-vapeur, faites-y cuire le saumon frais pendant 10 minutes puis laissez-le refroidir pendant quelques instants. Émiettez-le. 2. Dans un bol, mélangez le saumon...

Mariage de Saumon et de Brousse... (Recettes de cuisine gratuites, recettes cuisine)

Les Ingrédients : 4 tranches de saumon fumé 1 petite brousse 10ml d'huile d'olive 10ml de crème fraîche Le jus d'1/2 citron Quelques brins d'aneth Sel et Poivre du Moulin La Recette : 1. Dans un saladier, écrasez la brousse à l'aide d'une fourchette puis incorporez l'huile d'olive, la crème fraîche et les brins d'aneth ciselés. Salez et poivrez selon votre goût puis mélangez bien. 2. Coupez les tranches de saumon fumé en trois puis...

Mixte de légumes épicés au saumon fumé - Recette de cuisine d'Europe... (Recettes de cuisine gratuites, recettes cuisine)

Les Ingrédients : 1 coeur de salade Romaine 2 carottes fraîches 1 petite betterave crue 1 branche de céleri 100g de maïs Quelques radis roses 50g de ciboulette hachée 5 tranches de saumon fumé 45g de mayonnaise 75g de fromage blanc 10g de curry en poudre Sel et Poivre du Moulin La Recette : 1. Coupez les tranches de saumon fumé en fines tranches. Lavez le coeur de romaine sous l'eau froide puis essorez-la et...

Sandwichs : Croques au thon - par Domi - France le 27/10/2007 @ 07:32... (BigrementBon.com - Recettes de cuisine.)

Une variante légère et savoureuse du classique croque-monsieur.Ingrédients (pour 4 personnes) :- 1 boite de thon au naturel de 200 g- 1 boule de mozzarella- 8 tranches de pain de mie complet- 2 tomates- 50 g de parmesan- 3 c. à s. d'huile d’olive- 1 c à s de jus de citron- 1 c. à s. de vinaigre balsamique- 4 gouttes de Tabasco- 4 feuilles de basilic frais- 25 g de beurre mou- Sel - PoivreTechnique :1. Beurrer une face de chaque tranche de pain ; saler et retourner.2. Egoutter le thon et le mélanger avec l’huile d’olive, le jus de citron, le vinaigre balsamique et le Tabasco ; saler, poivrer et mélanger.3. Couper la mozzarella et les tomates en rondelles ; couper le parmesan en grosses lamelles.4. Disposer sur le pain le parmesan, la tomate et la mozzarella ; ajouter la préparation au thon ; déposer une feuille de basilic et recouvrir d’une tranche de pain.5. Mettre les croques au four et faire dorer sous le gril 5 à 8 minutes environ en surveillant la coloration.6. Accompagner d’une salade d’épinards ou de roquette.

Omelettes au saumon fumé... (Recettes de cuisine gratuites, recettes cuisine)

Les Ingrédients : 9 oeufs frais entiers 240g de tranches de saumon fumé 150g de fromage frais 375g de salade iceberg 6 tomates fraîches 2 gousses d'ail fraîches 90g de crème fraîche 135ml de lait 45g de beurre frais Quelques brins de ciboulette f Sel et Poivre du Moulin La Recette : 1. Pressez les gousses d'ail fraîches. Lavez la salade iceberg sous l'eau froide puis essorez-la et coupez-la en fines tranches. Dans une casserole...

Carpaccio de Magret de Canard fumé... (Recettes de cuisine gratuites, recettes cuisine)

Les ingrédients : 2 magrets de canard fumés de 300g chacun 2 melons frais 60g de pignons de pin 15cl de vinaigre balsamique Quelques brins de cerfeuil haché Sel et Poivre du Moulin La recette : 1. Coupez les melons en quatre puis enlevez les graines et coupez la chair en lamelles. Retirez le gras des magrets de canard fumés puis coupez-les en tranches moyennes. 2. Répartissez les lamelles de melon et les tranches de...

Quiche au Saumon fumé... (Recettes de cuisine gratuites, recettes cuisine)

Les Ingrédients : Pour La Pâte : 165g de farine blanche 1 jaune d'oeuf frais 3cl de lait 115g de beurre frais 1 pincée de sel Pour La Garniture Au Saumon Fumé : 400g de saumon fumé 3 oeufs frais 14cl de crème fraîche Quelques brins d'aneth Poivre du Moulin La Recette : 1.  Préchauffez votre four à 180°C.  2. Pour La Pâte : Dans un saladier, versez la farine blanche puis faites un puits...

Roulés de saumon aux légumes... (Recettes de cuisine gratuites, recettes cuisine)

Les Ingrédients : 1.2kg de filet de saumon 3 aubergines 3 courgettes 1 gros poivron rouge 1 gros poivron jaune 18cl d'huile d'olive 3 brins d'origan frais Quelques feuilles de basilic frais Sel et Poivre du Moulin La Recette : 1. Lavez tous les légumes sous l'eau froide. Coupez les aubergines et les courgettes en fines tranches puis coupez les poivrons en fines tranches. Découpez le filet de saumon en longues lamelles. 2. Versez les...

Paris-LA burger...

Dans la poêle, faire griller les steaks sur chaque face Les recouvrir de la tranche de cheddar Pendant ce temps faire chauffer le pain sans le griller Couper la tomate et l'oignon en fines lamelles Laver et essorer la salade Montage: Mettre ketch up et moutarde sur la tranche inférieure Recouvrir du steack et du fromage Mettre dessus tomate, oignon, feuille de salade Recouvrir de la tranche supérieure du pain Servir de suite

Saumon fumé aux câpres et aux oignons rouges... (La Diva en Moi)

Ce qu’il vous faut: 500 grammes de saumon fumé sauvage surgelé 1 oignon rouge tranchés finement ¼ de tasse (75ml)  d'huile d'olive 3 cuillères à table de câpres Étalez le saumon sur une assiette de service, garnir le saumon de tranches d'oignon rouge finement tranché et parsemer de câpres. Ajouter l'huile en filet et servir en entrée.

Carpaccio de saumon... (Recettes de cuisine gratuites, recettes cuisine)

Les ingrédients : 720g de saumon 30cl d'huile d'olive 5 citrons 5g de sucre en poudre 1 cuil. à café d'aneth hachée sel et poivre du moulin La recette : 1.Coupez le saumon en très fines tranches. Mettez-les dans un plat. Mélangez ensemble le jus de 4 citrons, les 30cl d'huile, l'aneth hachée, les 5g de sucre. Salez, poivrez. Trempez les tranches de saumon dans cette marinade. Recouvrez de papier d'aluminium et laissez mariner une...

Sandwich de rosbeef à la moutarde - Recette minceur... (Recettes de cuisine gratuites, recettes cuisine)

Les ingrédients : 2 tranche de pain poilâne 100 g de rosbeef froid 4 rondelles de tomate 1 cuil. à soupe de moutarde Quelques feuilles de laitue Du persil Poivre du moulin La recette : 1. Étalez une couche de moutarde sur la tranche de pain. Lavez et assorez les feuilles de laitue puis disposez-les sur la moutarde. 2. Placez par dessus les rondelles de tomates et le rosbeef. Poivrez selon votre goût, parsemez de...

Samosas aux épinards (Recettes de cuisine gratuites, recettes cuisine)

Les ingrédients : 335g de feuilles de bricks 675g de pousses d'épinards 1 grosse tomate fraîche 335g de pommes de terre 5g de piment en poudre 10ml de jus de citron non traité 35g de beurre fondu Sel et Poivre du Moulin La recette : 1. Beurrez une plaque de votre four. Lavez, hachez et épépinez la tomate puis épluchez et coupez les pommes de terre en petits dés. 2. Dans une casserole d'eau bouillante,...

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