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Voulez-Vous, Vous Aussi, Perdre du Poids Sans Privation ?

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Voici une compilation des sources d'information sur ce sujet :

Voulez-Vous, Vous Aussi, Perdre du Poids Sans Privation ?... ()

Vous reconnaissez-vous dans ce tableau ?N'avez-vous pas l'impression que plus vous faites de régimes, plus vous grossissez? Et de plus, le principal résultat pervers de ces régimes successifs, c'est de provoquer à la longue des problèmes de santé qui peuvent être catastrophiques. Vous devez arrêtez de déclarer une guerre continuelle à la nourriture !Ne plus vivre avec cette peur obsessionnelle de GROSSIR ! En effet, notre corps a une mémoire. Il sait ce qui doit être consommé pour satisfaire à son bon fonctionnement. Normalement lorsque vous avez mangé suffisamment vous n'avez plus faim.Si, pour perdre du poids, vous suivez un régime basses calories (c'est-à-dire en dessous du nécessaire) votre corps est obligé de puiser dans vos réserves (le résultat est que vous maigrissez effectivement). Il s'habitue alors à vivre à l'économie c'est-à-dire que pour faire la même chose il consommera moins de calories afin de ne pas trop vider ses réserves. Il économise...

Perdre du poids par le subliminal... ()

Mais tout d'abord, dites-moi si je me trompe et si vous vous reconnaissez dans ce tableau ?N'avez-vous pas l'impression que plus vous faites de régimes, plus vous grossissez? Et de plus, le principal résultat pervers de ces régimes successifs, c'est de provoquer à la longue des problèmes de santé qui peuvent être catastrophiques. Vous devez arrêtez de déclarer une guerre continuelle à la nourriture !Ne plus vivre avec cette peur obsessionnelle de GROSSIR ! En effet, notre corps a une mémoire. Il sait ce qui doit être consommé pour satisfaire à son bon fonctionnement. Normalement lorsque vous avez mangé suffisamment vous n'avez plus faim.Si, pour perdre du poids, vous suivez un régime basses calories (c'est-à-dire en dessous du nécessaire) votre corps est obligé de puiser dans vos réserves (le résultat est que vous maigrissez effectivement). Il s'habitue alors à vivre à l'économie c'est-à-dire que pour faire la même chose il consommera moins de calories a...

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