Les arts du bien être: gestion du stress, massages de bien-être®, relaxation
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| Les arts du bien être: gestion du stress, massages de bien-être®, relaxation |
Un rythme de vie toujours plus rapide vous amène à un état de stress quasi-permanent. Vous avez besoin de vous détendre, de souffler, faire une pause. Vous souffrez du stress, besoin d'énergie, souffle coupé Vous êtes sujets à des insomnies, à une fatigue constante, vous souhaitez être plus zen alors que vous arrêtez de fumer Vous désirez simplement vous offrir ou permettre à un proche de découvrir les bienfaits d'un massage ... Apporter de façon régulière de la relaxation, de la détente dans votre vie vous donne la possibilité d'être à l'écoute de votre corps, vous ressourcer et vous retrouver. Vous serez plus efficace dans votre vie professionnelle et plus disponible dans votre vie personnelle. Prendre soin de votre corps vous aide à lâcher prise, vous permet de retrouver sérénité et joie de vivre. |
Définition
Massage californien : Il se donne avec de l'huile et utilise des techniques de massage telles que de longs mouvement fluides et harmonieux, pressions glissées et effleurages.
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