Parcours d'une débutante en course à pied
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Course à pied
| Parcours d'une débutante en course à pied |
Fin août 2008, j'ai pris la résolution de faire du sport après près de 15 ans d'inactivité acharnée, optant pour la course à pied. Ce site fait état de mon parcours depuis le début, de ma progression mais aussi des difficultés rencontrées. Il met en avant le plaisir et les avantages que je tire de la course à pied. Passionnée de nouvelles technologies, j'essaie de montrer dans quelle mesure les gadgets du coureur sont une source de motivation et de satisfaction dont je ne saurais me passer désormais. J'ai effectué ma première course officielle récemment, d'autres vont suivre bientôt et beaucoup d'autres par la suite (je l'espère): j'en ferai le récit sur ce site, à la façon d'une carnet de bord. Je cours en région parisienne, tout particulièrement à Boulogne où le Bois et le Parc de Saint Cloud permettent de courir au vert. |
Définition
CAP : La course à pied, aussi apellée course sur route ou course hors stade, est une pratique sportive largement répandue dans le monde, puisqu'il s'agit de courir sans aucune aide particulière, c'est aller plus vite que marcher.
La course à pied est ...
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