Entrainement physique et sportif, programme de musculation
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| Entrainement physique et sportif, programme de musculation |
Conseils de Bruno Chauzi, pratiquant sportif et professeur d'éducation physique en lycée sur l'entraînement sportif, la préparation physique et les programmes de musculation, la course à pied, les régimes, la prévention des blessures. Informations sur l'anatomie humaine, les techniques sportives, les compléments alimentaires adaptés à la pratique sportive et les bienfaits consécutifs à la pratique raisonnée d'une activité physique à tout age. |
Définition
Coaching sportif à domicile : Accompagnement personnalisé dans un objectif de remise en forme par un moniteur DE en proposant un large panel d'activités sportives à domicile.
Le coach sportif doit s'adapter à toute forme de demande concernant la remise en forme. Les objectifs ...
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