Sophrologie et relation d'aide
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Sophrologie
| Sophrologie et relation d'aide |
Le site est destiné à vous faire découvrir la Sophrologie et ses indications. J'y présente mes activités : accompagnement individuel, séances collectives, relaxation dynamique, ateliers à thème : gestion du stress, des émotions, amélioration du sommeil, préparation à la naissance, confiance en soi, préparation aux examens, communication et relation aux autres, des Modules spécifiques pour les entreprises. vous y trouverez également le texte d'articles que j'ai publié dans une revue sportive. Sophrologue et Praticienne de la Relation, Enseignante à l'Ecole Européenne de Sophrologie et de Communication, je suis installée à Marseille dans le 9° arrondissement en cabinet libéral. |
Définition
Sophrologie : Elle vise la conquête ou le renfort de l'équilibre entre nos pensées, nos émotions et nos comportements. Au croisement de la relaxation occidentale et de la méditation orientale, elle permet à chacun de trouver des ressources en lui-même et d'amélio...
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