Corps et Art - institut pilates à Pau
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Méthode Pilates
| Corps et Art - institut pilates à Pau |
Corps et Art est un institut de pilates, relaxation, remise en forme personnalisée, coaching, swissBall, bosu, danse-chiBall, gym douce, posturale et corrective, stretching, situé à Pau (64) en Béarn. Des cours et des stages sont organisés (sophrologie, pilates), et il y a possibilité de location du studio et d'un lieu d'exposition. Nous organisons aussi des stages Pilates, anatomie pour le mouvement et sophrologie. Préparation physique pour sportifs et danseurs. |
Définition
Méthode Pilates : La méthode Pilates est un ensemble d'exercices qui vise à améliorer le rendement musculaire. La méthode, qui existe depuis les années 20, porte le nom de son inventeur, Joseph Pilates, un Allemand émigré aux États-Unis après la seconde guerre mondial...
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