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Dépression saisonnière - Seasonal affective disorder
Définition
Cette dépression arrive en automne dès que les jours raccourcissent et dure jusqu'au printemps. Les troubles hivernaux de la dépression saisonnière sont caractérisés par : troubles du sommeil (insomnie ou hypersomnie), augmentation significative de l'appétit voire boulimie sur les sucres et les féculents, une humeur maussade avec un manque de motivation et une perte d'énergie, une irritabilité et une baisse de moral. C'est la mélatonine, une hormone somnifère photosensible qui serait à l'origine de ces troubles hivernaux dus au manque de lumière.
Définitions connexes
HDI - Luminothérapie - Shiatsu
Auteur
Carbonnel xavier : Solvital Dépression saisonnière
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Dépression saisonnière - Seasonal affective disorder</a></p>
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