A Sophro K : Découvrez et pratiquez la relaxation dynamique
Liens sponsorisés
Annuaire >
Santé >
Médecine alternative >
Sophrologie
| A Sophro K : Découvrez et pratiquez la relaxation dynamique |
A Sophro K présente la sophrologie et sa relaxation dynamique. Le site explique la démarche, les techniques simples du sophrologue basé à l'Espace Réel à Lyon sixième. A Sophro K propose de découvrir et pratiquer la relaxation dynamique à Lyon : à domicile ou en salle. Les ateliers en entreprise s'organisent sur demande. Pour les particuliers, qu'ils soient en individuel ou en groupe, la séance d'essai est gratuite. A Sophro K dispense un programme personnalisé, adapté à chaque rythme, besoin, problématique. Quel que soit votre projet ou situation, la sophrologie est un outil de développement personnel à votre portée. Elle permet de gérer le stress, les tensions, la douleur... La pratique en séance avec le sophrologue puis en autonomie au quotidien amènent à prendre ou reprendre confiance en soi, à s'affirmer, à dynamiser ses ressources et capacités, à gérer le relationnel, à s'épanouir. |
Définition
Sophrologie : Elle vise la conquête ou le renfort de l'équilibre entre nos pensées, nos émotions et nos comportements. Au croisement de la relaxation occidentale et de la méditation orientale, elle permet à chacun de trouver des ressources en lui-même et d'amélio...
|