Des cours de Yoga pour votre bien-être physique et psychologique
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Yoga
| Des cours de Yoga pour votre bien-être physique et psychologique |
Le Yoga, une philosophie indienne permettant de développer l'harmonie entre le corps et l'esprit. Ses outils sont les postures, les exercices de contrôle de la respiration, la méditation et, souvent, la récitation de mantras. Si le yoga n'est pas une religion, la discipline traditionnelle inclut un mode de vie sain, des règles de comportement personnel et social et la quête d'un état de conscience supérieur. |
Définition
Massage thaï : Datant de plus de 2500 ans, le massage thai fait partie intégrante de la médecine thaïe. Les influences de l'Ayurveda (médecine indienne), de la médecine traditionnelle chinoise et de certaines techniques de yoga sont très présentes dans cette pratiq...
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