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Une petite sieste augmente la productivité

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Voici une compilation des sources d'information sur ce sujet :

Une petite sieste augmente la productivité... ()

Une petite sieste peut augmenter la productivité des travailleurs. C\'est en tout cas la conviction de scientifiques et de politiciens allemands, qui tentent actuellement d\'importer cette coutume méridionale, rapporte le Sunday Telegraph. Le professeur Ingo Fietze, qui dirige le centre interdisciplinaire sur le sommeil de la clinique Chartité de Berlin, est convaincu que la pause du déjeuner n\'est pas suffisante pour reposer le cerveau. \Personne ne peut travailler efficacement huit heures d\'affilée. En outre, la plupart des travailleurs manquent de sommeil\, assure ce spécialiste. Il n\'en fallait pas davantage au député Holger Wuttig (SPD) pour déposer une proposition accordant un droit de sieste aux agents de l\'Etat. L\'idée a été accueillie avec des sarcasmes par certains, selon lesquels les fonctionnaires ne sont pas les travailleurs les plus à plaindre en matière de repos. M. Wuttig rejette ce \préjugé\. \Le secteur public a également connu des restructurations, en sorte que le travail doit aujourd\'hui être accompli par un nombre moins important de personnes. Cela a impliqué des problèmes de santé\, dit-il. Quoi qu\'il en soit, le bénéfice de la sieste pourra être vérifié prochainement, puisque le quartier Charlottenburg de la capitale allemande vient d\'installer des cabines destinées à des courts repos en journée.

Une petite sieste augmente la productivité... ()

Une petite sieste peut augmenter la productivité des travailleurs. C\'est en tout cas la conviction de scientifiques et de politiciens allemands, qui tentent actuellement d\'importer cette coutume méridionale, rapporte le Sunday Telegraph. Le professeur Ingo Fietze, qui dirige le centre interdisciplinaire sur le sommeil de la clinique Chartité de Berlin, est convaincu que la pause du déjeuner n\'est pas suffisante pour reposer le cerveau. \Personne ne peut travailler efficacement huit heures d\'affilée. En outre, la plupart des travailleurs manquent de sommeil\, assure ce spécialiste. Il n\'en fallait pas davantage au député Holger Wuttig (SPD) pour déposer une proposition accordant un droit de sieste aux agents de l\'Etat. L\'idée a été accueillie avec des sarcasmes par certains, selon lesquels les fonctionnaires ne sont pas les travailleurs les plus à plaindre en matière de repos. M. Wuttig rejette ce \préjugé\. \Le secteur public a également connu des restructurations, en sorte que le travail doit aujourd\'hui être accompli par un nombre moins important de personnes. Cela a impliqué des problèmes de santé\, dit-il. Quoi qu\'il en soit, le bénéfice de la sieste pourra être vérifié prochainement, puisque le quartier Charlottenburg de la capitale allemande vient d\'installer des cabines destinées à des courts repos en journée.

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