Etirement et ouverture du corps
Méthode impliquant le corps autant que le psychisme
Traiter le corps pour traiter l'esprit
Le bâillement n'est pas une simple ouverture de la bouche, mais, un mouvement d'étirement musculaire généralisé, des muscles respiratoires (diaphragme, intercostaux, scalènes), des muscles de la face et du cou
*LES PROBLEMES DE L EPAULE
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_---Les 3 niveaux ont besoin de trois degrés d’étirement
---Les raideurs sont aussi nombreuses et importantes que dans le membre inférieur mais ici le sol ne renvoie pas la tricherie donc elle est moins visible.
---Difficulté de travailler en étirement le premier niveau.
PRESENTATION
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*1°ANATOMIE
2°BIO MECANIQUE
3°BIOMECANIQUE / SGA / DIFFERENTS SPORTS
4°PRINCIPE
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En rapport avec la maladie
Mise au repos du conscient
Malaise caractérisé par des spasmes
Transformations physico-chimiques
Soigner grâce aux aiguilles
Discipline d'épanouissement
Force, souplesse et équilibre