Luminothérapie - Light therapy |
Thème : Sciences |
Définition
 La luminothérapie, aussi appelée photothérapie, est un traitement qui consiste à s'exposer face à une lampe reproduisant une forte intensité lumineuse comprise entre 2500 et 10000 lux. Description
 Les séances d'exposition sont généralement de 30 mn à 2 heures, selon l'intensité lumineuse de la lampe utilisée, pour des traitements de quelques semaines à plusieurs mois.
Les lampes utilisées, pour recevoir un agrément médical, doivent restituer une lumière naturelle dépourvue d'infrarouge (IR) et d'ultraviolets (UV).
La lumière des lampes de luminothérapie inhibent la sécrétion de mélatonine, hormone somnifère.
Les principales préconisations sont :
-la déprime ou dépression saisonnière (aussi appelé blues hivernal dans sa forme aténuée). Cette dépression est nomé TAS (trouble affectif saisonnier) ou SAD (seasonal affective disorder).
- les insomnies et troubles du sommeil (particulièrement pour les travailleurs de nuit ou à horaires décalés)
- le syndrome du décalage horaire (aussi appelé jet-lag)
- la dérégulation de l'horloge biologique
Auteur
 Carbonnel
 Luminothérapie
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(Couverture du 1er Light Novel)
Présentation :
Supports : Light Novel, manga, animé (par ordre d'apparition)
Genre : Seinen, tranche de vie, fantastique, médiéval
Light Novel :
Auteur : Isuna Hanekura
Illustrateur : Ju Ayakura
Date du 1er Light Novel : 10 fevrier 2006
Nombre de Light Novels : 6 (en cours), le 7eme est prévu pour le 10 février 2008
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<p>Source <a href="http://www.dicodunet.com/">Dictionnaire en ligne</a> :
<a href="http://www.dicodunet.com/definitions/sciences/luminotherapie.htm">
Luminothérapie
- Light therapy</a></p>
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Sites de l'annuaire
Voici des sites figurant dans notre annuaire (inscription gratuite) :
- Lampe luminothérapie: études cliniques
un site d'information sur les lampes de luminothérapie avec des études cliniques et un vaste choix de lampes de luminothérapie...
Catégorie : Médecine alternative > Luminothérapie
http://www.lampe-luminotherapie.fr/
- Luminothérapie et simulateur d'aube
information luminothérapie est le site de référence : comment marche une lampe de luminothérapie ou un simulateur d'aube...
Catégorie : Médecine alternative > Luminothérapie
http://www.information-luminotherapie.com/
- Solvital luminothérapie : le bien-être par la lumière
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Catégorie : Médecine alternative > Luminothérapie
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- Zestress (luminothérapie)
zestress, spécialiste de la luminothérapie, vous propose les dernières nouveautés en matière de simulateurs d'aube et de lampes de luminotherapie, pour un meilleur sommeil. Des fiches santé, des conseils et des recommandations.
Catégorie : Médecine alternative > Luminothérapie
http://www.zestress.com/
- Nantes Bien-Etre hygiène de vie
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Catégorie : Santé et beauté > Bien-être
http://www.nantes-bienetre.com/
- Simulateur d'aube.fr
le site de référence sur les simulateurs d'aube avec de l'information et un vaste choix de simulateurs d'aube et de lampe de luminothérapie...
Catégorie : Médecine alternative > Luminothérapie
http://www.simulateur-d-aube.fr/
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Catégorie : Produits bio > Cosmétiques bio
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- Photothérapie
phototherapie vous donne des informations claires sur la photothérapie appelée aussi luminothérapie et vous parle également du simulateur d'aube ou réveil par la lumière...
Catégorie : Médecine alternative > Luminothérapie
http://phototherapie.over-blog.com/
- le blog simulateur d'aube
un blog d'information sur les simulateurs d'aube avec des explications simples sur le réveil par la lumière...
Catégorie : Médecine alternative > Luminothérapie
http://simulateur-d-aube.over-blog.com/
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