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Insomnie

 Définition

Definition de Insomnie  L'insomnie est caractérisée par une difficulté à s'endormir ou à dormir suffisamment. Les personnes souffrant d'insomnie sont appelés insomniaques.

 Description

Description de Insomnie  Il existe deux grandes formes d'insomnie :

- l'insomnie du début de la nuit : les personnes ont une difficulté à entrer dans la phase d'endormissement. L'anxiété, le stress et l'angoisse de ne pas dormir vont maintenir l'insomniaque en état d'éveil.

- l'insomnie au milieu de la nuit : La phase d'endormissement se passe sans aucun problème mais les personnes se réveillent vers le milieu de la nuit sans pouvoir retrouver le sommeil. Ce phénomène est très courant chez les personnes dépressives mais également les personnes âgées.

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 Auteur

Auteur Carbonnel : Solvital

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  • Allocation Logement : Cette allocation permet aux familles de diminuer les charges de logement, sous certaines conditions.
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