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Voici une compilation des sources d'information sur ce sujet :

Simple comme maigrir... ()

Le Dr Jacques Fricker vous propose une démarche nouvelle, plus simple et plus efficace, qui part de votre cas à vous : commencez par identifier ce qui vous empêche de maigrir. Pour chaque situation, il vous indique comment réussir : vous maigrissez tout en gardant votre mode de vie.

Comment maigrir vite... ()

Un régime alimentaire pour perdre du poids et mincir ne s'improvise pas ! Apprenez à maigrir rapidement grâce au programme et aux conseils proposés sur notre site. Maigrir deviendra un vrai plaisir.

La Vérité sur les compléments alimentaires (livre)... ()

A paraître ce mois-ci aux Editions Odile Jacob, un ouvrage intitulé « La Vérité sur les compléments alimentaires » rédigé par Luc Cynober, professeur de nutrition et Jacques Fricker, médecin nutritionniste. Pour mieux comprendre leur intérêt et leurs limites, pour vous aider à distinguer ce qui peut être utile pour votre santé de ce qui peut être totalement inutile, voire dangereux. Vous voulez maigrir, avoir de beaux cheveux, combattre la fatigue, retrouver le tonus, ralentir le vieillissement ou avoir moins de bouffées de chaleur : avec le bon complément alimentaire vous y parviendrez plus facilement' tout du moins d'après les publicités ! Faut-il les croire ? Un professeur en nutrition et un médecin nutritionniste font le point sur les compléments alimentaires...

Comment maigrir... ()

La théorie pour savoir comment maigrir. Passant premièrement par comprendre comment notre corps emmagasine les graisses superflus pour ensuite savoir comment maigrir de manière saine et surtout pour ne pas reprendre le poids perdu. Appuyez sur le lien suivant pour accèder à cette page: comment maigrir

Cuisiner vite et bon : la bonne cuisine minceur... ()

Jacques Fricker et Anne Deville, cuisinière, mère de famille et diététicienne, vous livrent les principes et les astuces d'une cuisine qui allie simplicité, rapidité et santé. La carotte, la tomate ou l'orange n'auront plus aucun secret pour vous. Vous comprendrez pourquoi ils sont si essentiels à votre bien-être. Et pour réussir votre cuisine à tous les coups vous découvrirez de précieux tours de main...

Maigrir ou mincir: quelques faits... ()

Il existe de nombreuses façons de maigrir mais la plus simple est d'utiliser des coupe-faim. On peu également se priver mais là on perd du muscle ce qui n?est pas bon. Généralement on arrive à perdre des kilos avec de la volonté mais cela ne suffit pas. Pour bien mincir il faut se faire aider. [...]

Régime : les règles d'or... ()

Les bonnes élèves, pour mincir vite, appliquent la méthode du Dr X. Et puis il y a les autodidactes qui piochent des idées par-ci par-là et font leur petite cuisine elles-mêmes. Ont-elles tort ? ?non, répond le Dr Jacques Fricker(*). A condition de respecter certaines règles'. Voici les conseils de notre expert en nutrition.

Maigrir rapidement... ()

Un régime alimentaire pour perdre du poids et mincir ne s'improvise pas ! Les cuisses et les hanches sont le lieu de prédilection de muscles surdimensionnés. Apprenez à mincir des cuisses grâce au programme et aux conseils proposés sur notre site. S'il est bon de perdre du poids il est encore plus rassurant de ne plus en prendre. Tous les conseils pour mincir vite et gratuitement

 Autres actualités

  • Pour en savoir plus
    J. Fricker et A. Deville. Cuisiner Vite et Bon, éditions Odile Jacob. J. Fricker. Simple comme Maigrir, éditions Odile Jacob. Dur dur de mincir ? Vous avez des trucs à faire partager ? Discutez-en sur[...]
  • Bien maigrir : à lire
    Maigrir vite et bien par le Docteur Jacques Fricker, aux éditions Broché, mars 2002 Dur, dur de mincir ? Vous avez des trucs à faire partager ? Discutez-en sur le forum ! - Maigrir vite et bien aprè[...]
  • A lire
    Cuisiner vite et bon. Jacques Fricker et Anne Deville. Ed. Odile Jacob. Simple comme maigrir. Jacques Fricker. Ed. Odile Jacob. - Pourquoi les salades font grossir ![...]
  • Sources
    Le régime liberté, Jacques Fricker et Anne Deville-Cavelin, Ed.Odile Jacob, 2007 Apports nutritionnels conseillés (ANC) en minéraux et oligo-éléments, Cnerna-Afssa, 2001 Cuomo R. et al, European Journ[...]
  • Comment maigrir
    La théorie pour savoir comment maigrir. Passant premièrement par comprendre comment notre corps emmagasine les graisses superflus pour ensuite savoir comment maigrir de manière saine et surtout pour n[...]
  • Ne cherchez plus à maigrir
    Les meilleurs trucs pour perdre du poids... [...]
  • A lire aussi ...
    Comment maigrir en dormant ? 14 conseils pour maigrir plus vite ! Régime soupe : comment maigrir vite et bien ! Fringales : comment craquer... sans grossir ! - Régime Dukan : pourquoi ça marche ![...]
  • Rencontre : François Routang
    à 17h30à la librairie KléberLe psychanalyste François Roustang vient de publier «  Le secret de Socrate pour changer la vie » aux éditions Odile Jacob. ...[...]
  • Rencontre : Jacques Feger
    à 15hà la librairie KléberArtiste peintre et cofondateur du musée Hansi à Riquewihr, Jacques Feger vient de publier « Hansi » aux Éditions Place Stanislas. ...[...]
  • Mincir avec des crèmes
    Zones visées : taille, fesses, hanches, cuisses et ventre. Comment ça marche ? Les crèmes contiennent de la caféine pour la destruction des graisses, du rétinol pour prévenir le stockage des graisses,[...]
  • MONACO près de NICE ALBERT II aux Éditions MC Monaco Culture
    ALBERT MONACO - Les Éditions MC Monaco Culture présentent officiellement leur premier ouvrage Albert II , le jeudi 15 novembre 2007 à 18h au Grimaldi Forum Monaco près de Nice. Nées avec l'avènement [...]
  • Les fromages blancs
    Les fromages blancs à 40 % de matières grasses (MG) sont savoureux, mais trop gras. Si vous voulez maigrir ou si vous avez du cholestérol, optez pour un produit à 20 % de matières grasses, qui reste m[...]
  • Generation annees 80 deja la 17 eme editions
    Retrouvez tout la magie des années 80 a bord d une véritable peniche deja la 17 éditions des soirees generation 80 de simple minds a barry white de shalamar a indochine ou de bob marley aux...(le 09/[...]
  • Lire les fichiers WMV/WMA sous Windows Vista N Editions
    Pour les personnes qui désirent lire les WMV/WMA avec Windows Vista N Editions, il existe un pack de codec (réalisé à partir des fichiers de Windows Vista Business) qui per[...]
  • Gala des poids lourds · Le joueur de hockey Jacques Dubé monte dans le ring...
    Le 23 mai, Québec accueille la 10e édition du Gala des poids lourds qui met en vedette en combat final Denis Perreault et Jacques Dubé, deux colosses qui se battront pour la victoire ce samedi. (Jo[...]

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