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Nutrition - Pas assez de fruits et légumes dans nos assiettes

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 Actualités

Voici une compilation des sources d'information sur ce sujet :

Conseils : 5 fruits et légumes par jour, c'est possible !... ()

Voici un guide complet pour vous aider à manger plus de fruits et légumes : comment les acheter moins cher, varier les plaisirs, et multiplier les occasions d'en manger ! Conseils : 5 fruits et légumes par jour, c'est possible ! Riches en vitamines et minéraux, les fruits et légumes sont des aliments essentiels pour être en bonne santé. Grâce à leur teneur en fibres, les fruits et légumes ont en plus un énorme avantage : ils remplissent l'estomac, sans pour autant nous apporter beaucoup de (...) - 4. Nutrition / A LA UNE, alimentation, légumes, fruits, régime equilibré, Nutrition & Régimes, 3. Conseils & Solutions

Les fruits et légumes frais se développent en Restauration Hors Foyer... ()

Alors que toutes les recommandations pour la consommation de fruits & légumes innondent l'ensemble des médias, les ventes en GMS ont plutôt tendance à stagner, voir régresser. Mangez 5 fruits et légumes par jour ne rencontre pas un réel succès, en cause, des prix beaucoup trop prohibitifs... (suite...)

Vos enfants mangent-ils assez de fruits et légumes ?... ()

Selon l'étude nationale nutrition santé, menée auprès de 1627 enfants âgés de 3 à 17 ans, les enfants mangent trop peu de fruits et de légumes. Seulement un enfant sur cinq mange la quantité recommandée, c'est-à-dire cinq fruits et légumes...

Sommet International des Fruits et Légumes - 27 au 30 mai 2008... ()

Ils partagent tous un meme but : augmenter la consommation de fruits et légumes (F&L) … ils se réunissent à Paris pour échanger leur savoir et leur idées et proposer une approche globale et multisectorielle. Focus sur la modification des comportements alimentaires et l'accessibilité des fruits et légumes ; en particulier pour les enfants en milieu scolaire et [...]

Economies en vue avec les fruits et légumes !... ()

« Les fruits et légumes sont bien trop chers » disent certains. Mythe ou réalité ? Qu'en est-il réellement ? N'est-il pas possible d'acheter ses fruits et légumes sans se ruiner ? Trucs et astuces pour « acheter malin ».

Nutrition en Ile-de-France : signature officielle de la Charte fruits, légumes et société... ()

Dans le cadre de la 4ème Fête du Patrimoine gourmand d'Ile-de-France, Jean-Paul Huchon, président du Conseil régional d'Ile-de-France, a signé le samedi 16 septembre la Charte « fruits, légumes et société » initiée par Interfel et Aprifel. Celle-ci appelle ainsi les acteurs territoriaux à mettre en place des actions concrètes en faveur des fruits et légumes frais.

Les prix des fruits et légumes jugés stables... ()

VIVRE DANS LE VAL-DE-MARNE RUNGIS QU'ON se le dise, le prix des fruits, des légumes et des produits de la mer ont connu une légère augmentation. Entre mai 2006 et mai 2007, les fruits ont enregistré une hausse de 1,8 %, les légumes de 3,4 % et les poissons et crustacés de 1 %. Ces... Publié le 26.09.07

Cinq fruits et légumes par jour : oui, mais lesquels ?... ()

Le Programme national nutrition santé (PNNS) recommande de manger au moins cinq fruits et légumes par jour. Réputés pour leurs vitamines et leurs anti-oxydants, les fruits et légumes sont considérés comme des gages de bonne santé, susceptibles d'aider à prévenir maladies cardiovasculaires et cancers… mais il n'est pas toujours facile de savoir à quoi cela correspond.

Fruits & légumesFruits & légumes... ()

Auteur : Stephan Lagorce Les potes vous aident à trouver votre équilibre en proposant des recettes variées pour accommoder à votre goût vos fruits et légumes : cuisiner les fruits et légumes devient un vrai jeu d'enfant. ED : Hachette (05/2007), 19x28 cm, 128 pages, broché

Quels sont les meilleurs modes de cuissons des fruits et légumes ?... ()

Les fruits et légumes frais représentent, même après cuisson, une source de vitamines et minéraux très importante. Si les fruits et légumes sont frais, ils garderont un maximum de constituants, cependant, ces apport varieront selon le mode de préparation...

Ligue nationale contre le cancer : 70 millions de fruits et légumes « recommandés »... ()

« Mangez des fruits et légumes : recommandé par la Ligue contre le cancer », tel sera le message apposé via un stick autocollant sur 70 millions de fruits et légumes durant environ un mois à partir du 16 novembre prochain, dans le cadre d'une opération lancée par la Ligue nationale contre le cancer en partenariat avec l'Agence de fruits et légumes frais (Aprifel), d'après leur communiqué de presse commun.

5 fruits et légumes par jour... ()

Quels sont les principes de base pour garder une ligne fine? Le premier que nous allons aborder est le principe de 5 fruits et légumes par jour minimum. Les fruits et légumes sont riches en vitamines, en minéraux et en fibres. Ils jouent un role important dans la prévention de certaines maladies comme les cancers, les [...]

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